Gesundheit, Schönheit& Vitalität

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Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern ein Zustand des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Ein positives Lebensgefühl und eine tolle Ausstrahlung stecken an und führen zu einem erfüllten und erfolgreichen Leben. In diesem Podcast erfährst du von Dr. Annette Jasper aus über 20 Jahren Praxiserfahrung alle Methoden und Geheimnisse, wie du das erreichst. Durch die Experteninterviews mit ihrem Ärztenetzwerk aus Physiotherapeuten, Osteopathen, HNO-Ärzten und plastischen Chirurgen erhältst du Antworten auf alle gesundheitliche Fragen, die du schon immer stellen wolltest. Überlasse deine Gesundheit, Schönheit und Vitalität nicht mehr dem Zufall und abonniere diesen Podcast.

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Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern ein Zustand des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Ein positives Lebensgefühl und eine tolle Ausstrahlung stecken an und führen zu einem erfüllten und erfolgreichen Leben. In diesem Podcast erfährst du von Dr. Annette Jasper aus über 20 Jahren Praxiserfahrung alle Methoden und Geheimnisse, wie Du das erreichst. Durch die Experteninterviews mit ihrem Ärztenetzwerk aus Physiotherapeuten, Osteopathen, HNO-Ärzten und plastischen Chirurgen erhältst du Antworten auf alle gesundheitliche Fragen, die du schon immer stellen wolltest. Überlasse deine Gesundheit, Schönheit & Vitalität nicht mehr dem Zufall und abonniere diesen Podcast.
Language
🇩🇪 German
last modified
2019-11-12 04:44
last episode published
2019-11-11 11:38
publication frequency
197.95 days
Contributors
Dr. Annette Jasper - Zahnärztin, Spezialistin für Funktionsstörungen (CMD), Spezialistin für Bleaching Entwicklerin der Muskanadent-Zahnpflegeprodukte& Betreiberin des Muskanadent-Clubs für Zahnwellness author  
Frederik Schröder owner  
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false
Number of Episodes
93
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Science & Medicine Health Medicine Fashion & Beauty Arts

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Date Thumb Title & Description Contributors
11.11.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Was ist der Sinn von Routinen?

Viele Menschen haben Routinen.  Routinen helfen uns, unsere Gedanken zu bündeln und uns zu fokussieren. Sie geben uns Halt.  Wir alle müssen täglich unzählige Entscheidungen treffen.  Das fängt bereits mit dem Aufstehen an:  Was tue ich als erstes? Was...
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3.11.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Fragerunde

In dieser Folge beantworte ich alle Fragen, die mich in den letzten Wochen erreicht haben. Die Fragen wiederholen sich und der Podcast bietet mir eine schöne Möglichkeit, Dir und anderen Deine Fragen gleichzeitig zu beantworten. Höre rein und erfahren ...
Dr. Annette Jasper author
27.10.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Perfektionismus macht Dich krank!

“Du bist ein Perfektionist.” Ist dieser Satz ein Kompliment oder ein Makel, ein Tadel? Es ist sehr spannend, wie unterschiedlich die Menschen darauf reagieren. Es gibt nicht „den perfekten Menschen“. Das weiß jeder. Jedoch gibt es viele Menschen, die d...
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20.10.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Kieferschmerzen loswerden - so schaffst Du es garantiert! (Folge: 053)

In dieser Folge interviewe ich Stefanie Kapp. Sie ist Physiotherapeutin und seit 2014 auf die Behandlung von CMD spezialisiert.  Das  bedeutet: Sie beschäftigt sich  mit Beschwerden wie Kopfschmerzen, Tinnitus, Migräne, Schluckbeschwerden sowie den Fol...
Dr. Annette Jasper author
13.10.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

“Wir arbeiten daran, dass sie 50 werden.”

Bei dieser Folge handelt es sich um eine ganz persönliche Folge. Ich teile an meinem 50 sten Geburtstag meine 13 wichtigsten Learnings.  Ich habe unfassbar viele Fehler gemacht, habe gewonnen und verloren. Wir können das Leben nur im Nachhinein versteh...
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6.10.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Fühlst Du Dich energie- und antriebslos?

Viele Menschen fühlen sich energie- und antriebslos und wünschen sich mehr Energie. Auf der Suche nach mehr Energie konsumieren sie allerlei gesundheitsschädigende Substanzen. Koffein und Adrenalin sollen sofort ins Blut. Hauptsache, die Energie kommt ...
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29.09.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Was ist besser: Wurzelbehandlung oder Zahn ziehen?

Eine Wurzelbehandlung ist der letzte Versuch, einen Zahn zu erhalten. Dieser Versuch kann sehr gut gelingen - aber auch misslingen. Erfahre in dieser Folge worauf es bei einer Wurzelbehandlung ankommt und was zu bedenken ist, wenn es um den Zahnerhalt ...
Dr. Annette Jasper author
22.09.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

So kannst du ganz einfach das Meditieren lernen

Möglicherweise hast Du schon von wahren Wundern gehört, die Menschen mit Hilfe der Meditation erfahren haben. Auch die Meditation werden Kräfte in Dir wach, von denen Du vorher noch nichts geahnt hast. Ich habe zu diesem Thema ein ganzes Buch geschrieb...
Dr. Annette Jasper author
15.09.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Warum es so schwierig ist, vom Zähneknirschen loszukommen

In dieser Folge teile ich mit Dir die wahren Ursachen vom Zähneknirschen. Immerhin knirschen täglich oder zumindest gelegentlich 80% der Deutschen! Erst wenn Du die wirkliche Ursache für Deine nächtlichen Knirschorgien kennst, kannst Du etwas dagegen t...
Dr. Annette Jasper author
8.09.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Warum Du Deine Zahnfleischprobleme einfach nicht loswirst.

Sicherlich hast Du schon Vieles versucht und bist möglicherweise skeptisch. Vielleicht hast Du auch schon aufgegeben und glaubst, die Parodontose gehört nun bis zu Deinem Lebensende zu Dir und Du musst Dich damit abfinden. Oder Du glaubst möglicherweis...
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1.09.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Was hilft wirklich bei chronischen Rückenschmerzen?

Diese Folge könnte Dein Leben verändern, denn sie kann Dich wirklich in die Lage versetzen, dass Du dauerhaft Deine Rückenschmerzen los wirst. Denn: Jeder kennt diesen Schmerz, der sich entweder vom Nacken auf den Rücken ausbreitet oder auch nur in der...
Dr. Annette Jasper author
25.08.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Krankheit ist immer eine Lösung - aber was ist eigentlich Dein Problem?

Unsere körperlichen Symptome sind Zeichen und Ausdrucksweisen unserer Seele. Unser Problem häufig ist nur: Wir verstehen diese Seelensprache nicht. Tatsächlich würden wir sie sogar verstehen, wenn wir uns die Zeit nehmen würden. Meistens jedoch ist es ...
Dr. Annette Jasper author
18.08.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Was Christian Bischoff und Jürgen Höller mit “Yoga sei Dank” zu tun haben.

In dieser sehr persönlichen Folge erfährst Du die Hintergrundstory zu dem Buch “Yoga sei Dank”. Du erfährst, was der Coach Christian Bischoff und der Motivationstrainer Jürgen Höller mit diesem Buch zu tun haben. Ohne diese beiden würde es das Buch in ...
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11.08.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Wie wichtig ist Dein Bauch-Gehirn?

Aussagen wie „Höre auf Dein Bauchgefühl“ und „Es muss sich vom Bauch her gut anfühlen“ kennen wir alle. Was aber bedeutet das? Welche Bedeutung hat unser Bauchgefühl tatsächlich? Ist es nicht nur Gefühlsduselei? Wir sind es gewohnt, unser Hirn einzusch...
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4.08.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Wie Du Dein schönstes Lächeln bekommst.

Jeder möchte ein schönes, weißes, strahlendes Lächeln. Mit einem solchen Lächeln kommst Du auch tatsächlich besser voran, sowohl beruflich wie privat. Denn wer lässt sich nicht gerne anstecken und öffnet sich leichter, wenn eine Person mit dem Herzen l...
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28.07.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Kennst Du den Unterschied zwischen Früherkennung und Vorsorge?

In dieser Folge erfährst Du den Unterschied zwischen der schulmedizinischen Sichtweise und dem ayurvedischen Denken. Hast Du Dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, dass bei einer “Vorsorge” nach Krankheitssymptomen gesucht wird? Ist es dann noch ei...
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21.07.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Wunderwaffe Kokosöl

Ist Kokosnussöl wirklich so eine Wunderwaffe für gesunde Zähne? Macht Kokosöl die Zähne wirklich weißer? Wie wirkt Kokosöl auf das Zahnfleisch und wie gesund ist es wirklich? Diese Fragen beantworte ich in dieser Folge.  Am Ende der Folge weißt Du wirk...
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14.07.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Heute erhältst Du ein Geschenk!

Ich danke Dir für Dein Vertrauen, Deine Treue und Deine Geduld mit mir! Wir alle befinden uns auf dem Weg und sind in der Entwicklung. Du begleitest mich ein Stück auf meinem Weg, und ich begleite Dich. Wenn Du Dir diese Folge anhörst, erfährst Du, was...
Dr. Annette Jasper author
7.07.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Wie gut ist Dein Schlaf?

In dieser Folge habe ich die wunderbare Dr. Carolin Marx als Interviewgast. Carolin ist Psychologin und Schlafspezialistin. Sie ist Gründerin des ersten Zentrums für gesunden Schlaf in Deutschland, genauer gesagt in Dresden. Carolin erklärt uns ganz ei...
Dr. Annette Jasper author
30.06.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Lass uns über Hygiene sprechen!

Ein gewisses Grad an Sauberkeit und Hygiene ist wichtig - sicher. Aber: Müssen wirklich unsere Wäsche porentief rein, das Waschbecken blitzeblank, der Fußboden picobello  sein? Vor allem: Müssen wir wirklich unsere Hände mehrmals am Tag waschen und den...
Dr. Annette Jasper author
23.06.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Gefährliche Inhaltsstoffe in Deiner Zahnpasta

Es stehen Warnhinweise auf einem Produkt, welches in Deinen Mund hineinkommt. Das ist schon einen Gedanken wert. Der Grund ist: In herkömmlichen Zahnpasten sind Stoffe enthalten, die nicht gut für Deine  Gesundheit sind. Die meisten herkömmlichen Zahnc...
Dr. Annette Jasper author
16.06.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

10 Strategien für eine erfüllte Partnerschaft

Viele Ehen zerbrechen. In Deutschland wird jede zweite Ehe geschieden. Das ist sehr, sehr schade, vor allem wenn man bedenkt, dass jede Ehe mit der Absicht begonnen wurde, ein Leben lang zu halten. Nach 30 Jahren Ehe mit meinem Mann teile ich heute die...
Dr. Annette Jasper author
9.06.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Wie ernährst Du Dich?

In dieser Podcastfolge geht es nicht, darum, welches Gemüse oder welche Ernährungsart für Dich die beste ist. Es geht um die holistische Betrachtung Deiner Ernährung. Deine Nahrung ist nämlich nicht nur das, was Du isst, sondern auch das, womit Du Dein...
Dr. Annette Jasper author
2.06.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Warum Du Deine Parodontose bislang nicht losgeworden bist.

80% der deutschen Bevölkerung leidet zeitweise oder dauerhaft unter Zahnfleischproblemen! Und das in der heutigen Zeit! Zahnfleischprobleme, die nicht nur das Zahnfleisch sondern auch den darunterliegenden Knochen betreffen, nennen Mediziner „Parodonti...
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26.05.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Diese Folge könnte Dein Leben retten!

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass es tatsächlich eine „Krebspersönlichkeit“ gibt. Es gibt also Menschen, die stärker gefährdet sind, an Krebs zu erkranken als andere. Willst Du wissen, ob Du dazu gehörst? Willst Du wissen, ob Du gefährdet bist...
Dr. Annette Jasper author
19.05.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

So wirst Du negative Gedanken los und programmierst Dich auf Gesundheit.

Immer wieder werde ich darauf angesprochen, dass es so schwierig ist, sich keine Sorgen zu machen, sich von seinen negativen Gedanken zu trennen. Gerade kranke oder sehr gestresste Menschen denken häufig nur noch an die Krankheit oder nur noch an den S...
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12.05.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Nicht jeder braucht eine professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt

Die meisten Zahnärzte empfehlen ihren Patienten zwei Mal im Jahr eine professionelle Zahnreinigung durchführen zu lassen. Viele Patienten haben den Eindruck, dass dies nur Geldmacherei von den Zahnärzten ist. Wann dies tatsächlich so ist und wann diese...
Dr. Annette Jasper author
5.05.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Warum Du Ayurveda in Dein Leben integrieren solltest

Ayurveda ist das Wissen vom Leben. Es ist die älteste Wissenschaft der Welt. Das Wissen um die Lebens- und Naturgesetze hilft uns, gesund und glücklich zu leben. Die Empfehlungen, die uns der Ayurveda gibt, sind nicht schwierig und in der Regel ganz kl...
Dr. Annette Jasper author
28.04.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Was sind die wahren Ursachen für empfindliche Zahnhälse?

Viele Menschen leiden unter empfindlichen Zahnhälsen. Sie fühlen sich eingeschränkt und oftmals machen sie sich Sorgen und sind verunsichert. Häufig suchen sie mich in meiner Praxis auf und möchten eine schnelle Lösung. Dies ist tatsächlich nicht immer...
Dr. Annette Jasper author
21.04.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Einfach Gesund Leben - Interview mit Dr. Janna Scharfenberg

In dieser Podcastfolge ist die wunderbare Dr. Janna Scharfenberg bei mir zu Gast. Sie ist Ärztin, Ayurvedaexpertin, Yogalehrerin, Autorin und Podcasterin. Anders als ich arbeitet Janna nicht in einer stationären Praxis, sondern sie gibt Onlineseminare,...
Dr. Annette Jasper author
14.04.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Was Deine Zähne über Dich verraten

In dieser Folge teile ich mit Dir, was mir Deine Zähne über Dein Leben verraten. Wenn ich als Zahnärztin mir nicht nur schnell, schnell Deine Zähne in Bezug auf Karies anschaue sondern genau hinsehe, liegt Dein Leben vor mir wie ein offenes Buch. Höre ...
Dr. Annette Jasper author
7.04.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Was ist holistische Zahnmedizin?

Die holistische (Zahn) Medizin ist kein Studienfach, auch keine Ausbildung, die ein Zahnarzt am Wochenende durchführen kann. Es handelt sich um Wissen, welches sich mit jahrelanger Erfahrung und vielen Ausbildungen ansammelt. Damit meine ich keine Erfa...
Dr. Annette Jasper author
31.03.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Burn-out

In dieser Folge erhältst Du einen Auszug aus meinem Buch “Yoga sei Dank”. Du lernst Maja kennen. Maja hat sich für ihren Job und ihren Chef aufgeopfert. Du erfährst wie es ihr ergangen ist und was ihr geholfen hat, wieder in ihre Kraft zu kommen. Maja ...
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24.03.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Wie kann ich mich besser konzentrieren?

In dieser Folge geht es um Arnika. Arnika ist Patientin in meiner Praxis und litt unter starken Kopfschmerzen, Zahnschmerzen und hatte massive Konzentrationsprobleme und das alles kurz vor dem Abitur! Du erfährst in dieser Folge, welchen Zusammenhang e...
Dr. Annette Jasper author
17.03.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Warum basische Ernährung gesund ist

Krankheiten entstehen nie über Nacht. Sie entwickeln sich langsam aus den täglichen Sünden, die wir in unserer Ernährung und in unserer Lebensweise machen. Krankheiten entwickeln sich immer aus einem Ungleichgewicht und Ungleichgewichte haben sehr viel...
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10.03.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Warum Rauchen für Deine Zähne schlecht ist (Folge: 021)

Rauchen ist ungesund. Das weiß mittlerweile jeder. Die Folgen können sein: Lungenkrebs, Herzinfarkt, Erblindung, Unfruchtbarkeit, Impotenz und viele weitere. Die Liste der Folgeschäden ist in Wirklichkeit endlos. Nikotin ist ein sehr starkes Gift, nur ...
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3.03.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Was bringt eigentlich Ayurveda?

Ein Studium des Ayurveda, ist ein Studium des Lebens. Die ayurvedische Lehre beschreibt viele Naturgesetze, die für uns Menschen gelten, die wir jedoch nicht kennen oder einfach nicht befolgen, weil wir meinen, sie gelten nicht für uns. Jedoch: Naturge...
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24.02.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Alle sprechen von Achtsamkeit - aber: Was ist das überhaupt?

Eine Umfrage ergab die wichtigsten Werte der Deutschen: Auf den ersten drei Plätzen rangieren Gesundheit, Freiheit und Erfolg. Das war schon immer der Fall, in den vergangenen Jahren hat sich dennoch etwas geändert: Gesundheit bedeutet inzwischen nicht...
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17.02.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Bist Du der Mensch, der Du sein willst?

In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich über meine Entwicklung als Mensch. Ich berichte über ein sehr intensives Gespräch mit meiner Tochter, die gerade auf dem Sprung ins Erwachsenenleben ist. Welchen Beruf soll sie wählen? Wie soll und kann sie...
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10.02.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Wie wirken eine Zahnschienen?

In dieser Folge erfährst Du, wie Du dauerhaft Deine Kopf-, Kiefer- und Nackenschmerzen loswerden kannst. Manchmal ist es nämlich ganz einfach, aber viele kommen nicht drauf. Viele beißen sich im wahrsten Sinne des Wortes durch den Schlaf. Jedoch nicht ...
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3.02.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Ärzte leben häufig im Defizit - ein spannendes Interview mit einer besonderen Ärztin: Dr. Christina Petersen von “healthy docs”

EIn Arzt muss immer funktionieren und sich für seine Patienten aufopfern - oder? Wie ist es eigentlich, wenn ein Arzt auch ein Bedürfnis hat, mal Essen oder auf die Toilette muss? Warum viele Mediziner am Rande des Burn outs und der Depression arbeiten...
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27.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Welche Zahnpasta ist die Beste?

Jeden Tag putzt Du Dir Deine Zähne und verwendest eine Zahnpasta. Irgendeine Zahnpasta? Weißt Du, dass Deine Zahnpasta auch Giftstoffe enthalten kann? Weißt Du, dass Deine Zahnpasta vermutlich niemals auf gesundheitliche Unbedenklichkeit geprüft wurde?...
20.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Tabuthema Verdauung: Woher kommen Verdauungsprobleme?

Der Satz: “Du bist, was Du isst” ist falsch. Richtig ist: „Du bist, was Du verdaust.“ Denn heute wissen wir: Die beste Nahrung nützt uns nichts, wenn wir die Nährstoffe und Vitamine nicht aufnehmen können. Hier kommt jetzt der Darm ins Spiel, denn die ...
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13.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Welche Zahnbürste ist die Beste?

Auf dem Markt gibt es so viele unterschiedliche Zahnbürsten, so dass eine Entscheidung oft zur Qual wird. Je nachdem wie das Mindset ist, greift man dann entweder zu der Teuersten, der Neuesten oder derjenigen, die preislich in der Mitte liegt.. Doch: ...
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6.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

So erhältst Du sofort mehr Energie und Vitalität! (Folge: 012)

Besonders wertvoll nach einer langen Feier aber auch zwischendurch. Auch Daheim außerhalb einer Panchakarma-Kur ist es aus ayurvedischer Sicht sinnvoll, den Körper in regelmäßigen Abständen vom Ballast und von Giften zu befreien. Auf diese Weise wird d...
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26.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Wie reinige ich meine Zähne am besten?

Leider ist es tatsächlich so: Die Reinigung der Zähne mit einer Zahnbürste und Zahnseide allein reicht nicht aus, um sie ein Leben lang gesund zu erhalten. Das reicht auch dann nicht aus, wenn Sie zusätzlich 2x im Jahr zur professionellen Zahnreinigung...
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19.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Woran erkenn ich einen Kapha-Typen?

Die ayurvedische Lehre stützt sich auf die Wirkung von drei Hauptkräften: Vata, Pitta und Kapha. In dieser Folge geht es um die Kapha-Menschen. Ein bekannter Kapha-Typ ist Robbie Williams. Kapha-Menschen sind robust und ausdauernd, stark und vital. Sie...
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5.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Ayurveda, welche Typen gibt es im Ayurveda?, was ist ein Vata-Typ?, Gesundheit, Unruhe, Schlafstörung, mit den Zähnen knirschen

Die ayurvedische Lehre stützt sich auf die Wirkung von drei Hauptkräften: Vata, Pitta und Kapha. In dieser Folge geht es um die Vata-Menschen. Michael Jackson ist einer. Er ist ein Typ, bei dem die Kraft Vata überwiegt. Vata steht für Bewegung und Fluß...
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29.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Warum habe ich Mundgeruch? (Folge 007)

Viele Menschen leiden an Mundgeruch. Manche trauen sich nicht, darüber zu sprechen, andere würden gerne ihren Mitmenschen taktvoll sagen, dass sie Mundgeruch haben und wissen nicht wie. Bei Körpergeruch kannst Du ein Deo verschenken aber bei Mundgeruch...
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25.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/2/1/5/0/2150b9b1af4b5763/JASPER_PODCAST_COVER_new.jpg

Was ist Ayurveda?

Ayurveda beinhaltet das gesamte Wissen vom Leben, welches Tausende von Jahren gesammelt wurde. Es ist eine große Heilkunst. Ayurveda hilft Dir, Deine Natur zu verstehen. Es beleuchtet alle Aspekte des Lebens und bietet daher weit mehr als die Schulmedi...
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