Glücklich, achtsam und erfolgreich – Dein Podcast mit Peter Beer

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Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich und erfolgreich sind und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Lass uns loslegen!

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Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich und erfolgreich sind und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Lass uns loslegen!
Language
🇩🇪 German
last modified
2019-06-26 18:01
last episode published
2019-06-26 17:00
publication frequency
6.25 days
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Peter Beer owner   author  
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139
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Science & Medicine Health Religion & Spirituality Social Sciences Self-Help

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26.06.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Erfolg verstehen lernen

Verbindest du Erfolg mit Geld? Wenn ja, geht es dir wie den meisten Menschen. Doch wahrer Erfolg ist etwas ganz anderes. Denn Erfolg sollte erfüllend sein. Das ist er aber nicht, wenn nur Geld im Mittelpunkt steht.  Im heutigen Video möchte ich dir zei...
19.06.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So lässt DU deine Selbstzweifel los

Hast du auch öfter Selbstzweifel? Zweifelst du daran, ob du genug bist, ob du etwas kannst oder einer Herausforderung gewachsen bist? Selbstzweifel können einem das Leben zu Hölle machen und uns unser ganzes Potenzial rauben.  Wie DU Selbstzweifel losl...
12.06.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Emotionale Blockaden lösen - Ein interview mit Johannes Verrieth

Ein neuer Podcast ist da und heute mit einem Podcast-Gast und zwar mit Johannes Verrieth. Das spannende an diesem Podcast: Johannes ist erst 18 Jahre alt, beschäftigt sich aber schon seit Jahren mit Persönlichkeitsentwicklung und hat darin einen bemer...
5.06.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Geführte Meditation – Annehmen, loslassen und Frieden finden

Diese geführte Meditation unterstützt dich, Gefühle und schwierige Situationen in deinem Leben anzunehmen, um sie dann friedvoll loszulassen. Höre dazu diese geführte Meditation mindestens 30 Tage am Stück an. Du kannst diese am Morgen, am Abend oder e...
29.05.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Wie du es schaffst, deine Gefühle anzunehmen (und zu heilen)

Wir alle haben verstanden, dass Annahme der Schlüssel zum gesunden Umgang mit unseren Gefühlen ist. Doch wie geht es dir damit? Schaffst du es, deine Gefühle anzunehmen und dich dadurch in eine innere Balance zu bringen? Wenn nicht, ist das Video heute...
22.05.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Heil-Meditation – Gesundheit und Vitalität erfahren

Diese geführte Meditation hilft dir, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und dadurch zu gesunden. Wenn du gesund bist, wird sie dich dabei unterstützen, gesund und vital zu bleiben. Höre dazu diese geführte Meditation mindestens 30 Tage am Stück a...
15.05.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So kannst du Dankbarkeit nutzen, um gesund zu werden & zu bleiben

Neueste Forschungsergebnisse zum Thema Dankbarkeit zeigen erstaunliches: Nämlich, wie sehr diese innere Haltung unsere Gesundheit, unser Wohl- und Glückempfinden beeinflusst. Wie auch du diese Powergefühl in deinen Alltag bringen kannst, möchte ich dir...
8.05.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Meine 3 wichtigsten Achtsamkeitsübungen

Achtsamkeit ist die Basis eines erfüllten Lebens. Doch schaffst du es, diesen präsenten und wachen Geist in deinem Alltag über zu wahren? Im heutigen Video möchte ich dir meine 3 Lieblings-Achtsamkeitsübungen zeigen, die mir dabei helfen, im JETZT zu s...
1.05.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Wie es dir komplett egal wird, was andere denken

Zu oft machen wir uns Gedanken darüber, was andere über uns denken. Das zieht uns Lebensenergie, Lebensfreude und schränkt uns oft in unserem Handeln ein.  Wenn wir anfangen, die psychologischen Muster dahinter zu erkennen, können wir loslassen und uns...
28.04.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Achtsamkeit leben 2.0 - JETZT geht es los!

Die Staffel zwei meines Podcasts "Achtsamkeit leben" geht an den Start. Warum du unbedingt mal reinhören solltest? Das erfährst du in der heutigen Folge. UND ich habe noch ein kleines Geschenk für dich mitgebracht:  https://www.peter-beer.de/achtsamkei...
26.04.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So fühlst du dich endlich zuhause in deinem Zuhause- Interview mit Danijela Saponjic

In dieser Folge habe ich Danijela Saponjic im Interview. Wir sprechen über Fengshui, Spacehealing und vieles mehr. Du wirst lernen, wie du dir dein Zuhause so einrichten kannst, dass du dich dort wohl fühlst, Energie und Kraft tanken kannst und zu dir ...
7.04.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Bist DU beim Meditations-Experiment dabei?

Hier kannst du kostenfrei beim Meditations-Experiment dabei sein ► https://meditations-experiment.info/
4.04.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So stärkst du leicht deinen Selbstwert

Ein stärkeres Selbstwertgefühl zu bekommen, lässt sich erlernen. Dazu müssen wir aber erst einmal die Illusion durchschauen, der wir bezüglich des Begriffes Selbstwert erliegen. Wenn wir dann verstanden haben, wie unser Selbstwert entsteht, können wir ...
3.04.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Das passiert wenn DU 7 Tage meditierst

50 % der Menschen, die Meditation ausprobieren, hören nach dem ersten Mal auf, weil sie keine positiven Auswirkungen für sich feststellen können. Und von den Menschen, die dranbleiben, warten die meisten Jahre, bis sich die ersten Verbesserungen im Kör...
27.03.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Wie schaffst DU es, ACHTSAMKEIT zu leben?

Achtsamkeit ist eine besondere Qualität des menschlichen Bewusstseins. Es ist die Fähigkeit, seine Aufmerksamkeit stabil und klar im Moment zu halten. Wie du diese Qualität in dein Leben bringst, erfährst du im heutigen Video. Hier kannst du kostenfre...
27.03.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Wie Du ALLE Emotionen meisterst!

Wut, Angst, Traurigkeit, Schmerz – wie gehst du mit diesen Emotionen um? Was ist deine Strategie im Umgang mit Emotionen? Die wenigsten beherrschen den gesunden Umgang mit ihnen und verstehen nicht, wie sie ihre Emotionen (im positiven Sinne!) kontroll...
14.03.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So einfach kannst Du mit negativen Menschen umgehen

Die Gefahr im Umgang mit negativen Menschen ist, selbst negativ zu werden oder schlimmer noch, sich verletzen oder kränken zu lassen. Wir alle kennen diese Menschen, die uns entweder verbal angreifen oder mit ihrer Negativität unser Leben beeinträchtig...
21.02.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So erfährst Du, wer du WIRKLICH bist

Wir alle kennen das Gefühl, dass wir mehr sind als unser Körper und unser Gehirn. Doch wer bist du wirklich? ALLE meditativen oder spirituellen Strömungen haben genau dafür einen Begriff: Bewusstsein oder auch TrueSelf, NoSelf, BigSelf, Athman, Seele.....
14.02.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So löst Du negative Glaubenssätze auf (6 Schritte)

Das, was du glaubst, bestimmt dein Denken, dein Fühlen und dein Handeln! Das Leben, welches du gerade führst, spiegelt die Glaubenssätze wieder, die du in dir trägst. Manche dienen dir, manche schaden. ► HIER dein Übungsblatt "Glaubenssätze auflösen" d...
5.02.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So bleibst Du immer gelassen in Stresssituationen

Du kannst es lernen, einfach gelassen zu bleiben. Dafür darfst du aber zuerst verstehen, welche Faktoren du kontrollieren kannst und welche nicht! Denn die meisten Menschen unterliegen einem Irrtum, was sie in der Hand haben und wissen nicht, worauf si...
30.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Das ist Einsteins Geheimnis für ein glückliches Leben

Wir alle haben Vorstellungen von dem, was uns glücklich macht. Die meisten davon sind schlichtweg falsch! Meist sind es nicht einmal unsere Vorstellungen darüber, wie wir glücklich werden können. Es ist das, was wir von der Leistungs- und Konsumgesells...
27.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Die wichtigsten 5 Schritte, um sich von Angst und Panik zu befreien

Im heutigen Interview mit der Psychologischen Psychotherapeutin Amanda Nentwig möchten wir dir zeigen, was die wichtigsten Schritte aus Angst und Panik sind. Hier zu dem gratis Seminarvideo & Meditation zum Thema Angst: https://Angst-loslassen.info...
23.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Panikattacken – der Weg, wie du dich davon befreist

Jeder fünfte Mensch erlebt mindestens einmal im Leben eine Panikattacke. Die Attacke kommt scheinbar aus dem Nichts und löst starke Angst und starke körperliche Empfindungen aus. Im heutigen Video möchte ich dir den Weg aus den Panikattacken zeigen. (h...
20.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Angst überwinden (Einfache Selbsthilfe)

Angst hält uns vor unserem Leben zurück. Sie schränkt uns ein und raubt uns immer mehr „Lebensraum“ und Lebensfreude. Im heutige Video zeige ich dir, wie du dich von deiner Angst befreist und inneren Frieden findest. (https://Angst-loslassen.info) Hier...
2.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Nur so funktionieren gute Vorsätze!

Veränderung ist nicht schwer, wenn wir wissen, wie wir sie angehen können. Wir alle kennen die guten Vorsätze und Wünsche, die wir an uns selbst haben. Doch die meisten wissen nicht, wie sie diese Veränderung erzeugen können und landen dann wieder dort...
30.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So schließt du dein Jahr perfekt ab:

Das Jahr ist fast zu Ende und heute möchte ich dir noch zeigen, wie ich mein Jahr immer abschließe. Ich zeige dir ein Coaching-Tool, das ich sonst nur bei meinen Klienten und bei mir selbst einsetze. Hier gehts zum Coaching-Blatt: https://goo.gl/QQEA67...
28.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So wirst du nie wieder verletzt werden!

Die meisten Menschen verstehen nicht, wie sie emotionale Freiheit erreichen können. In diesem Video dreht sich alles um das Thema, wie du von anderen Menschen nicht mehr verletzt werden kannst. Hier zu deinen gratis Seminarvideos von der Achtsamkeits-A...
23.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Einsamkeit

Besonders in dieser Jahreszeit fühlen sich viele Menschen einsam. In diesem Video möchte ich dir erklären, wie du Einsamkeit überwinden kannst und diese Emotion sogar nutzen kannst um inneren Frieden zu finden. Hier zu den gratis Seminarvideos von der ...
12.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Überforderung - Tu das, wenn dir alles zu viel wird

Kennst du das Gefühl der Überforderung, wenn dir alles zu viel wird? Die meisten Menschen wissen nicht, wie sie gesund damit umgehen können, um gestärkt hervorzugehen. Genau darum geht es im heutigen Video. ►Hier geht es zu meinem Buch, das ich dir sch...
5.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Wie du emotionale Abhängigkeit löst und Freiheit gewinnst

Im heute Video zeige ich dir, wie du dich von emotionalen Abhängigkeiten lösen kannst. Emotionale Abhängigkeiten können uns das Leben zur Hölle machen. Wir können nicht mit ihnen, aber auch nicht ohne sie. Eine Hass-Liebe und Abwärtsspirale entsteht, a...
2.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Triffst du Buddha, töte ihn! (Falsche Spiritualität)

Viele Menschen haben eine völlig falsche Vorstellung von Spiritualität. Die Aussage: „Triffst du Buddha, töte ihn!“ wird selbst von praktizierenden Buddhisten verwendet. Sie drückt die Essenz der Lehre aus. Und genau darum geht es in diesem Video. ►Hie...
28.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Eifersucht loswerden: Wie du deine inneren Ängste überwindest und dich selbst liebst

Wir dürfen verstehen, wie Eifersucht entsteht. Wenn wir das tun, können wir sie loswerden und dadurch ein freies und entspanntes Leben führen. ►Hier geht es zu meinem Buch, das ich dir schenken möchte: https://Buch.achtsamkeitsacademy.de/ ►Hier geht es...
21.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Burnout und Erschöpfung vermeiden, indem du dein Gehirn verstehst

Burnout entsteht im Kopf, indem wir unser Gehirn ungesund nutzen. Ich möchte dir im heutigen Video zeigen, wie du dein Gehirn richtig nutzen kannst, um nicht im Burnout oder in der Erschöpfung zu landen. ►Hier geht es zur Achtsamkeits-Academy (3 Gratis...
21.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Wie du aus schlechten Tagen gute machst

Gestern hatte ich selbst wieder einen dieser besch******* Tage. Das Wichtige dabei ist, die richtigen Strategien an der Hand zu haben, um aus dem Loch wieder heraus zu kommen. ►Hier geht es zu meinem Buch, das ich dir schenken möchte: https://Buch.acht...
18.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Finde dein Warum – Interview mit Marilena Berends

Hier findest du mehr zur Purpose Journey: https://marilenaberends.de/purposejourney   Hier findest du alles zu Marilena: https://marilenaberends.de/
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Selbstbewusstsein stärken + Was echtes Selbstbewusstsein ist

Selbstbewusstsein passiert auf 3 Ebenen. Diese 3 Ebenen müssen wir kennen und meistern, um uns im Alltag selbstsicher fühlen können. ►Hier geht es zur Achtsamkeits-Academy (3 Gratis Seminarvideos): https://www.achtsamkeitsacademy.de ►Hier geht es zu me...
11.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Einfache und gesunde Morgenroutine

Oft wurde ich nach meiner Morgenroutine gefragt. Heute zeige ich dir, wie ich gesund in meinen Morgen starte. ►Hier geht es zur Achtsamkeits-Academy (3 Gratis Seminarvideos): https://www.achtsamkeitsacademy.de ►Hier geht es zu meinem Buch, das ich dir ...
7.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Depression: Was Buddha uns lehrt, um uns von ihr zu befreien

Die buddhistische Psychologie zeigt Wege, wie wir aus Depressionen oder depressiven Episoden wieder herausfinden können. Diese Wege möchte ich dir heute zeigen. ►Hier geht es zur Achtsamkeits-Academy (3 Gratis Seminarvideos): https://www.achtsamkeitsac...
4.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Richtige Persönlichkeitsentwicklung – der gefährliche Fehler in der eigenen Entwicklung

Es gibt eine große Gefahr in der Persönlichkeitsentwicklungs-Branche, die die meisten Menschen nicht kennen. Wenn wir darauf hineinfallen, werden wir unglücklich statt die Erfüllung zu finden, welche wir uns wünschen. ►Hier geht es zur Achtsamkeits-Aca...
31.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Konzentration steigern: Der effektivste Weg für mehr Fokus

Konzentration kann systematisch gesteigert werden. Alle meditativen Lehren unserer Menschheitsgeschichte haben das gezeigt. Heute möchte ich es dir vorstellen. ►Hier geht es zur Achtsamkeits-Academy (3 Gratis Seminarvideos): https://www.achtsamkeitsaca...
24.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Loslassen lernen und damit den inneren Frieden finden

Loslassen lernen ist eine der wichtigsten Fähigkeiten, die der Mensch lernen darf. Im Buddhismus heißt es so schön: „Wer ein bisschen loslässt, wird ein bisschen glücklich. Wer viel loslässt, wird viel glücklich. Wer völlig loslässt, wird frei.“ Ganz n...
10.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Lass deine Gefühle NICHT in deinen Kopf!

Heute möchte ich dir einen gesunden Umgang mit deinen Gefühlen zeigen. Du lernst, wie du emotionale Blockaden lösen kannst UND dafür sorgst, dass keine neuen Blocken mehr entstehen. Hier geht es zur Achtsamkeits-Academy: https://www.achtsamkeitsacademy...
7.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Warum wir nicht einfach dankbar und glücklich sein können

Warum sind wir nicht zufrieden mit dem, was wir haben? Den Grund und die Lösung dafür zeige ich dir im heutigen Video. Hier geht es zu meinem Buch, das ich dir schenken möchte: http://buch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/p...
4.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Negative Gedanken loswerden: So stoppst du Grübeln und Zwangsgedanken

Heute zeige ich dir, wie du negative Gedanken, Grübeln und Zwangsgedanken unter Kontrolle bekommst. So bringst du Frieden in deinen Geist. Hier geht es zu meinem Hörbuch, das ich dir schenken möchte: https://Buch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTAGRAM ► htt...
23.09.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Verzeihen und vergeben lernen

In diesem Video lernst du, wie du anderen Menschen und dir selbst verzeihen und vergeben kannst. Hier geht es zu meinem Hörbuch, das ich dir schenken möchte: http://hoerbuch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/peterbeercoachin...
23.09.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So überwindest du JEDE SUCHT

Heute zeige ich dir den Ursprung jeder Sucht UND wie du diese überwinden kannst! Hier geht es zu meinem Hörbuch, das ich dir schenken möchte: http://hoerbuch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/peterbeercoaching/ FACEBOOK Grup...
17.09.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Mehr Energie im Alltag - Ein Interview mit Dr. Rüdiger Dahlke

Rüdiger Dahlke zeigt in dem Interview, wie du deinen Tag energievoll gestalten kannst. Hier mehr von Rüdiger: https://www.dahlke.at/ Hier zu den erwähnten Geschenk, das Buch "Die Essenz der Achtsamkeit" ►http://buch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTAGRAM ► ...
16.09.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Der Notfallplan bei Stress

Im heutigen Video möchte ich dir einen Leitfaden an die Hand geben, den du nutzen kannst, wenn dein Leben stressig wird! Hier geht es zu meinem Buch, das ich dir gerne schenken möchte: http://buch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTAGRAM ► https://www.instagr...
14.09.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Challenge für alle Singles & Alleinerziehenden

Hier für die Challenge von Mariam anmelden: https://goo.gl/DbPpLV
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So kannst du gesund mit negativen Menschen umgehen:

In diesem Video lernst du, wie du mit negativen Menschen in deinem Alltag entspannt umgehen kannst. Hier geht es zu meinem Hörbuch, das ich dir schenken möchte: http://hoerbuch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/peterbeercoac...