Glücklich, achtsam und erfolgreich – Dein Podcast mit Peter Beer

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Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich und erfolgreich sind und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Lass uns loslegen!

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Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich und erfolgreich sind und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Lass uns loslegen!
Language
🇩🇪 German
last modified
2019-03-14 21:52
last episode published
2019-03-14 05:00
publication frequency
6.21 days
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Peter Beer owner   author  
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123
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Science & Medicine Health Religion & Spirituality Social Sciences Self-Help

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14.03.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So einfach kannst Du mit negativen Menschen umgehen

Die Gefahr im Umgang mit negativen Menschen ist, selbst negativ zu werden oder schlimmer noch, sich verletzen oder kränken zu lassen. Wir alle kennen diese Menschen, die uns entweder verbal angreifen oder mit ihrer Negativität unser Leben beeinträchtig...
21.02.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So erfährst Du, wer du WIRKLICH bist

Wir alle kennen das Gefühl, dass wir mehr sind als unser Körper und unser Gehirn. Doch wer bist du wirklich? ALLE meditativen oder spirituellen Strömungen haben genau dafür einen Begriff: Bewusstsein oder auch TrueSelf, NoSelf, BigSelf, Athman, Seele.....
14.02.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So löst Du negative Glaubenssätze auf (6 Schritte)

Das, was du glaubst, bestimmt dein Denken, dein Fühlen und dein Handeln! Das Leben, welches du gerade führst, spiegelt die Glaubenssätze wieder, die du in dir trägst. Manche dienen dir, manche schaden. ► HIER dein Übungsblatt "Glaubenssätze auflösen" d...
5.02.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So bleibst Du immer gelassen in Stresssituationen

Du kannst es lernen, einfach gelassen zu bleiben. Dafür darfst du aber zuerst verstehen, welche Faktoren du kontrollieren kannst und welche nicht! Denn die meisten Menschen unterliegen einem Irrtum, was sie in der Hand haben und wissen nicht, worauf si...
30.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Das ist Einsteins Geheimnis für ein glückliches Leben

Wir alle haben Vorstellungen von dem, was uns glücklich macht. Die meisten davon sind schlichtweg falsch! Meist sind es nicht einmal unsere Vorstellungen darüber, wie wir glücklich werden können. Es ist das, was wir von der Leistungs- und Konsumgesells...
27.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Die wichtigsten 5 Schritte, um sich von Angst und Panik zu befreien

Im heutigen Interview mit der Psychologischen Psychotherapeutin Amanda Nentwig möchten wir dir zeigen, was die wichtigsten Schritte aus Angst und Panik sind. Hier zu dem gratis Seminarvideo & Meditation zum Thema Angst: https://Angst-loslassen.info...
23.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Panikattacken – der Weg, wie du dich davon befreist

Jeder fünfte Mensch erlebt mindestens einmal im Leben eine Panikattacke. Die Attacke kommt scheinbar aus dem Nichts und löst starke Angst und starke körperliche Empfindungen aus. Im heutigen Video möchte ich dir den Weg aus den Panikattacken zeigen. (h...
20.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Angst überwinden (Einfache Selbsthilfe)

Angst hält uns vor unserem Leben zurück. Sie schränkt uns ein und raubt uns immer mehr „Lebensraum“ und Lebensfreude. Im heutige Video zeige ich dir, wie du dich von deiner Angst befreist und inneren Frieden findest. (https://Angst-loslassen.info) Hier...
2.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Nur so funktionieren gute Vorsätze!

Veränderung ist nicht schwer, wenn wir wissen, wie wir sie angehen können. Wir alle kennen die guten Vorsätze und Wünsche, die wir an uns selbst haben. Doch die meisten wissen nicht, wie sie diese Veränderung erzeugen können und landen dann wieder dort...
30.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So schließt du dein Jahr perfekt ab:

Das Jahr ist fast zu Ende und heute möchte ich dir noch zeigen, wie ich mein Jahr immer abschließe. Ich zeige dir ein Coaching-Tool, das ich sonst nur bei meinen Klienten und bei mir selbst einsetze. Hier gehts zum Coaching-Blatt: https://goo.gl/QQEA67...
28.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So wirst du nie wieder verletzt werden!

Die meisten Menschen verstehen nicht, wie sie emotionale Freiheit erreichen können. In diesem Video dreht sich alles um das Thema, wie du von anderen Menschen nicht mehr verletzt werden kannst. Hier zu deinen gratis Seminarvideos von der Achtsamkeits-A...
23.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Einsamkeit

Besonders in dieser Jahreszeit fühlen sich viele Menschen einsam. In diesem Video möchte ich dir erklären, wie du Einsamkeit überwinden kannst und diese Emotion sogar nutzen kannst um inneren Frieden zu finden. Hier zu den gratis Seminarvideos von der ...
12.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Überforderung - Tu das, wenn dir alles zu viel wird

Kennst du das Gefühl der Überforderung, wenn dir alles zu viel wird? Die meisten Menschen wissen nicht, wie sie gesund damit umgehen können, um gestärkt hervorzugehen. Genau darum geht es im heutigen Video. ►Hier geht es zu meinem Buch, das ich dir sch...
5.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Wie du emotionale Abhängigkeit löst und Freiheit gewinnst

Im heute Video zeige ich dir, wie du dich von emotionalen Abhängigkeiten lösen kannst. Emotionale Abhängigkeiten können uns das Leben zur Hölle machen. Wir können nicht mit ihnen, aber auch nicht ohne sie. Eine Hass-Liebe und Abwärtsspirale entsteht, a...
2.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Triffst du Buddha, töte ihn! (Falsche Spiritualität)

Viele Menschen haben eine völlig falsche Vorstellung von Spiritualität. Die Aussage: „Triffst du Buddha, töte ihn!“ wird selbst von praktizierenden Buddhisten verwendet. Sie drückt die Essenz der Lehre aus. Und genau darum geht es in diesem Video. ►Hie...
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21.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Burnout und Erschöpfung vermeiden, indem du dein Gehirn verstehst

Burnout entsteht im Kopf, indem wir unser Gehirn ungesund nutzen. Ich möchte dir im heutigen Video zeigen, wie du dein Gehirn richtig nutzen kannst, um nicht im Burnout oder in der Erschöpfung zu landen. ►Hier geht es zur Achtsamkeits-Academy (3 Gratis...
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Wie du aus schlechten Tagen gute machst

Gestern hatte ich selbst wieder einen dieser besch******* Tage. Das Wichtige dabei ist, die richtigen Strategien an der Hand zu haben, um aus dem Loch wieder heraus zu kommen. ►Hier geht es zu meinem Buch, das ich dir schenken möchte: https://Buch.acht...
18.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Finde dein Warum – Interview mit Marilena Berends

Hier findest du mehr zur Purpose Journey: https://marilenaberends.de/purposejourney   Hier findest du alles zu Marilena: https://marilenaberends.de/
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11.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Einfache und gesunde Morgenroutine

Oft wurde ich nach meiner Morgenroutine gefragt. Heute zeige ich dir, wie ich gesund in meinen Morgen starte. ►Hier geht es zur Achtsamkeits-Academy (3 Gratis Seminarvideos): https://www.achtsamkeitsacademy.de ►Hier geht es zu meinem Buch, das ich dir ...
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Depression: Was Buddha uns lehrt, um uns von ihr zu befreien

Die buddhistische Psychologie zeigt Wege, wie wir aus Depressionen oder depressiven Episoden wieder herausfinden können. Diese Wege möchte ich dir heute zeigen. ►Hier geht es zur Achtsamkeits-Academy (3 Gratis Seminarvideos): https://www.achtsamkeitsac...
4.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Richtige Persönlichkeitsentwicklung – der gefährliche Fehler in der eigenen Entwicklung

Es gibt eine große Gefahr in der Persönlichkeitsentwicklungs-Branche, die die meisten Menschen nicht kennen. Wenn wir darauf hineinfallen, werden wir unglücklich statt die Erfüllung zu finden, welche wir uns wünschen. ►Hier geht es zur Achtsamkeits-Aca...
31.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Konzentration steigern: Der effektivste Weg für mehr Fokus

Konzentration kann systematisch gesteigert werden. Alle meditativen Lehren unserer Menschheitsgeschichte haben das gezeigt. Heute möchte ich es dir vorstellen. ►Hier geht es zur Achtsamkeits-Academy (3 Gratis Seminarvideos): https://www.achtsamkeitsaca...
24.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Loslassen lernen und damit den inneren Frieden finden

Loslassen lernen ist eine der wichtigsten Fähigkeiten, die der Mensch lernen darf. Im Buddhismus heißt es so schön: „Wer ein bisschen loslässt, wird ein bisschen glücklich. Wer viel loslässt, wird viel glücklich. Wer völlig loslässt, wird frei.“ Ganz n...
10.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Lass deine Gefühle NICHT in deinen Kopf!

Heute möchte ich dir einen gesunden Umgang mit deinen Gefühlen zeigen. Du lernst, wie du emotionale Blockaden lösen kannst UND dafür sorgst, dass keine neuen Blocken mehr entstehen. Hier geht es zur Achtsamkeits-Academy: https://www.achtsamkeitsacademy...
7.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Warum wir nicht einfach dankbar und glücklich sein können

Warum sind wir nicht zufrieden mit dem, was wir haben? Den Grund und die Lösung dafür zeige ich dir im heutigen Video. Hier geht es zu meinem Buch, das ich dir schenken möchte: http://buch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/p...
4.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Negative Gedanken loswerden: So stoppst du Grübeln und Zwangsgedanken

Heute zeige ich dir, wie du negative Gedanken, Grübeln und Zwangsgedanken unter Kontrolle bekommst. So bringst du Frieden in deinen Geist. Hier geht es zu meinem Hörbuch, das ich dir schenken möchte: https://Buch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTAGRAM ► htt...
23.09.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Verzeihen und vergeben lernen

In diesem Video lernst du, wie du anderen Menschen und dir selbst verzeihen und vergeben kannst. Hier geht es zu meinem Hörbuch, das ich dir schenken möchte: http://hoerbuch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/peterbeercoachin...
23.09.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So überwindest du JEDE SUCHT

Heute zeige ich dir den Ursprung jeder Sucht UND wie du diese überwinden kannst! Hier geht es zu meinem Hörbuch, das ich dir schenken möchte: http://hoerbuch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/peterbeercoaching/ FACEBOOK Grup...
17.09.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Mehr Energie im Alltag - Ein Interview mit Dr. Rüdiger Dahlke

Rüdiger Dahlke zeigt in dem Interview, wie du deinen Tag energievoll gestalten kannst. Hier mehr von Rüdiger: https://www.dahlke.at/ Hier zu den erwähnten Geschenk, das Buch "Die Essenz der Achtsamkeit" ►http://buch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTAGRAM ► ...
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Der Notfallplan bei Stress

Im heutigen Video möchte ich dir einen Leitfaden an die Hand geben, den du nutzen kannst, wenn dein Leben stressig wird! Hier geht es zu meinem Buch, das ich dir gerne schenken möchte: http://buch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTAGRAM ► https://www.instagr...
14.09.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Challenge für alle Singles & Alleinerziehenden

Hier für die Challenge von Mariam anmelden: https://goo.gl/DbPpLV
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So kannst du gesund mit negativen Menschen umgehen:

In diesem Video lernst du, wie du mit negativen Menschen in deinem Alltag entspannt umgehen kannst. Hier geht es zu meinem Hörbuch, das ich dir schenken möchte: http://hoerbuch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/peterbeercoac...
1.09.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Was sind deine wahren Bedürfnisse? So findest du heraus, was du wirklich brauchst.

In diesem Video lernst du deine drei wichtigsten Bedürfnisse genauer kennen, wie diese dein Handeln bestimmen und wie du sie bewusst befriedigen kannst. Hier geht es zu meinem Buch, das ich dir schenken möchte: http://buch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTA...
26.08.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Was ist dir wirklich wichtig? So findest du heraus, was deine Werte sind.

Was ist dir wirklich wichtig im Leben? Das findest du heraus, wenn du dich mit deinen Werten beschäftigst – und genau das machen wir im heutigen Video. Hier geht es zu meinem Buch, das ich dir schenken möchte: http://buch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTA...
20.08.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Warum bist du hier? Ein Interview mit Marc Pletzer

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12.08.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Wie du höhere Gefühle in dein Leben bringst

Im heutigen Video möchte ich dir zeigen, wie du Leidenschaft, Dankbarkeit, Freude, Liebe und all' die schönen Gefühle in dein Leben bringst. Hier geht es zu meinem Hörbuch, das ich dir schenken möchte: http://hoerbuch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTAGRAM ...
8.08.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Resilienz aufbauen - 9 Tipps und Wege zum starken Ich

Heute möchte ich dir die effektivsten Resilienz-Übungen und Tipps zum Stressmanagement an die Hand geben, damit auch du bei Stress entspannt bleiben kannst. Hier geht es zu meinem Buch, das ich dir schenken möchte: http://buch.achtsamkeitsacademy.de/ I...
5.08.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Stress & Resilienz verstehen: Wie du deine Widerstandskraft erhöhst

Im heutigen Video möchte ich dir zeigen, wie du deine Resilienz (Widerstandskraft) gegen Stress und Belastungen erhöhen kannst. Hier geht es zu meinem Buch, welches ich dir schenken möchte: http://buch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTAGRAM ► https://www.in...
29.07.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So bleibst du gelassen: Wie du dein Gehirn auf Gelassenheit programmierst

Im heutigen Video möchte ich dir zeigen, wie du in anspruchsvollen Situationen gelassen bleibst. Ich zeige dir, wie du dein Gehirn auf Gelassenheit umprogrammieren kannst. Hier geht es zu meinem Hörbuch, das ich dir schenken möchte: http://hoerbuch.ach...
29.07.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Burnout? Mach das als erstes, wenn du glaubst, auszubrennen

Erschöpft, gestresst, ausgebrannt. Ist das bereits ein Burnout? In diesem Video möchte ich dir die gängigen Symptome, Ursachen und die Wege zur Gesundheit aufzeigen. Hier zu den erwähnten gratis Seminarvideos von der Achtsamkeits-Academy ►http://www.Ac...
22.07.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Visualisieren lernen - so funktioniert Visualisierung richtig

Visualisierung ist eines der mächtigsten Werkzeuge, um sein Unterbewusstsein umzuprogrammieren. In diesem Video möchte ich dir zeigen, wie visualisieren geht und die größten Fehler, die du kennen musst. Hier geht es zu meinem Buch, das ich dir schenken...
15.07.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Meditation für Fortgeschrittene - die 7 Ebenen der Meditation

Es gibt einen großen Fehler, den viele Meditierende machen. Dieser Fehler hält sie während der Meditation davon ab, tiefere Erfahrungen zu machen. Hier geht es zu meinem Buch, das ich dir schenken möchte: http://buch.achtsamkeitsacademy.de/ INSTAGRAM ►...
8.07.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Meditieren lernen – ALLES, was du wissen musst

Heute erfährst du ALLES, was du über Meditation wissen musst. Besonders für Anfänger, die Meditation in ihren Alltag bringen möchten, ist dieses Video genau richtig! Hier geht es zu meinem Hörbuch, das ich dir schenken möchte: http://hoerbuch.achtsamke...
6.07.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Wie du deine Berufung und Leidenschaft lebst

Heute habe ich einen wundervoll Interview Gast und zwar Anita Maas vom Maas-Magazin: https://www.maas-mag.de/
1.07.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Der Weg, wie du dein Selbstwertgefühl stärkst

In diesem Video möchte ich dir einen klaren Weg aufzeigen, wie du dein Selbstwertgefühl stärken kannst. Tim Hamer hat mich gebeten, bei seiner Blogparade zum Thema Selbstwert mitzumachen. Hier mein Beitrag von Herzen! Hier zu den erwähnten geführte Med...
27.06.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

So heilst Du Dein inneres Kind

In diesem Video möchte ich dir zeigen, wie du dein inneres Kind heilen kannst. DER KURS ►http://dein-inneres-kind.info/ MEDITATION ►Hier geht es zu deiner geführten Meditation "Heile dein inneres Kind": https://goo.gl/Cvoetb
24.06.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Das ist wichtig um dein Leben bewusst zu erschaffen! (5 Schritte)

Deine innere Haltung gegenüber dem Leben ist entscheidend ob du Opfer oder Schöpfer im Leben bist! In diesem Video erfährst du wie du es schaffst diese Veränderung in dein Leben zu bringen. Hier zu den erwähnten gratis Seminarvideos von der Achtsamkeit...
17.06.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/7/3/6/6/73667437e03e2805/Podcast_Thump.png

Unterdrückte Gefühle sind der Ursprung von Krankheit und Leid

Häufig haben wir in bereits in der Kindheit gelernt, Gefühle zu unterdrücken, weil es uns in bestimmten Lebensphasen als wichtige Überlebensstrategie gedient hat. Erfahre in diesem Video, wie du dich dem Fühlen wieder nähern kannst. Hier zu den erwähnt...