Froamers World Show

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mein Name ist Frank Marquardt,43 Jahre alt, leidenschaftlicher Sportler und Life Hacker. Ich bin vor ein paar Monaten an einem Punkt in meinem Leben angelangt, an dem ich gemerkt habe:daß es so nicht weiter gehen kann. Ich war wie viele Menschen in meinen Gewohnheiten gefangen und habe mich sozusagen im Kreis gedreht. Veränderung ist Bewegung und Bewegung ist Leben, denn in der Bewegung liegt die Kraft. (Sehr schlau wa :-)) Es gibt so viele „Stellschrauben“ an uns, die man einfach bedienen darf, um aus sich eine bessere Version zu generieren. Der Trick ist ganz einfach und wird dir hier und im Podcast: Die Froamers World Show gezeigt und erklärt. In 20-30 Jahren werden wir uns so vieles Fragen was wir heute nicht gemacht haben. Z.B. Auto fahren. Kannst du dir Vorstellen daß in der Zukunft nicht mehr selber gefahren wird dank AI? Meditation wird in der Schule als Unterrichtsfach Standard sein. Vegane und vegetarische Ernährung wird die Haupternährungsform sein . Der Fernseher wird ein nostalgischen Wert haben, den Programmfernsehen wird es so in dieser Form (ausser Sportereignisse und Game-Shows) nicht mehr geben. Wenn du in einer besseren Version existierst werden auch deine Mitmenschen, Freunde und deine Familie davon profitieren. Alles im Leben ist geben und nehmen. Konsum und Produktivität darf sich die Waage halten. Sei nett zu dir selber, du darfst an dir Arbeiten und höre auf dein Bauchgefühl. Gespannt? Bleib am Ball und folge mir aufwww.froamers-world-com Nur das Beste für dich Dein Frank

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http://froamers-world.com
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mein Name ist Frank Marquardt,43 Jahre alt, leidenschaftlicher Sportler und Life Hacker. Ich bin vor ein paar Monaten an einem Punkt in meinem Leben angelangt, an dem ich gemerkt habe:daß es so nicht weiter gehen kann. Ich war wie viele Menschen in meinen Gewohnheiten gefangen und habe mich sozusagen im Kreis gedreht. Veränderung ist Bewegung und Bewegung ist Leben, denn in der Bewegung liegt die Kraft. (Sehr schlau wa :-)) Es gibt so viele „Stellschrauben“ an uns, die man einfach bedienen darf, um aus sich eine bessere Version zu generieren. Der Trick ist ganz einfach und wird dir hier und im Podcast: Die Froamers World Show gezeigt und erklärt. In 20-30 Jahren werden wir uns so vieles Fragen was wir heute nicht gemacht haben. Z.B. Auto fahren. Kannst du dir Vorstellen daß in der Zukunft nicht mehr selber gefahren wird dank AI? Meditation wird in der Schule als Unterrichtsfach Standard sein. Vegane und vegetarische Ernährung wird die Haupternährungsform sein . Der Fernseher wird ein nostalgischen Wert haben, den Programmfernsehen wird es so in dieser Form (ausser Sportereignisse und Game-Shows) nicht mehr geben. Wenn du in einer besseren Version existierst werden auch deine Mitmenschen, Freunde und deine Familie davon profitieren. Alles im Leben ist geben und nehmen. Konsum und Produktivität darf sich die Waage halten. Sei nett zu dir selber, du darfst an dir Arbeiten und höre auf dein Bauchgefühl. Gespannt? Bleib am Ball und folge mir aufwww.froamers-world-com Nur das Beste für dich Dein Frank
Language
🇩🇪 German
last modified
2019-01-18 18:12
last episode published
2019-01-18 16:31
publication frequency
6.31 days
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Frank Marquardt author  
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Number of Episodes
132
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Sports & Recreation Health Self-Help Amateur

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18.01.2019 http://10gtbli.podcaster.de/http___www_froamers-world_com_2016_10_09_podcast-n/logos/Itunes_Froamer.jpg

Episode 131# Vegan Travel Hackz

Hey,heute geht es um veganes Reisen. Ausserdem gibts einen Einblick zu meinem Kreta-Trip . Ich stelle dir die Möglichkeit vor , wie es sein kann wenn du mit Fremdenführer  Kosta  AKA Sulo (Villa Rastafari) unterwegs bist.Tune in & NjoyVilla Rastafa...
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15.12.2018 http://10gtbli.podcaster.de/http___www_froamers-world_com_2016_10_09_podcast-n/logos/Itunes_Froamer.jpg

Episode 130# Im Gespräch mit Aurena Agathe Fohler

Hey :-)Bist du bereit eine "unglaubliche" Geschichte zu hören?  Heute gehts um Starseed. Was sind Sternen  Seelen und wo kommen Sie her? Dafür ist heute Aurena Agathe Fohler im Gespräch auf dem Froamers World Podcast. Aurena hat schon als Kind gemerkt ...
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8.12.2018 http://10gtbli.podcaster.de/http___www_froamers-world_com_2016_10_09_podcast-n/logos/Itunes_Froamer.jpg

Episode 129# Falk Weinrich von FALCAT Media im Gespräch

In dieser Episode geht es um Minimalismus.  Du erfährst wie du in deinem Leben wieder mehr Raum und Qualität schaffen kannst.Dafür ist Falk Weinrich im Gespräch.Falk ist Abenteurer, der als erster Mensch, mit einem Kajak Deutschland auf den Wasserstraß...
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2.12.2018 http://10gtbli.podcaster.de/http___www_froamers-world_com_2016_10_09_podcast-n/logos/Itunes_Froamer.jpg

Episode 128# Im Gespräch mit Aurena Agathe Fohler

Hey Froamies was geht,Heute im Gespräch mit Aurena Agathe Fohler.Aurena ist internationale Geist-Heilerin und Life Coach mit sehr vielen Expertisen in Bereichen wie Ayurveda, Reiki,  in verschiedene Massage Techniken, Accupunktur, Akupressur und vieles...
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17.11.2018 http://10gtbli.podcaster.de/http___www_froamers-world_com_2016_10_09_podcast-n/logos/Itunes_Froamer.jpg

Episode 127# Interview mit Christian Frank

Hey Leute was geht?!Heute ist Christian Frank vom P.E.A.C.E. Projekt im Gespräch . Es geht um Permakultur , was das ist und wie man dadurch den Planeten nachhaltig heilen kann. Ausserdem sprechen wir über Rohkost und vieles mehr. Gespannt ? Dann klick ...
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10.11.2018

Episode 126# Erhöhe deine Energie

Hey Froamies was geht?!heute geht es darum wie ich mein Energie-Level oben halte. Wodurch ich jeden Tag die Kraft habe so zu performen , wie ich es früher nicht für möglich gehalten habe. Ich gebe dir so ne Art Anleitung wie du deine Energie bewusst fü...
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28.10.2018 http://10gtbli.podcaster.de/http___www_froamers-world_com_2016_10_09_podcast-n/logos/Itunes_Froamer.jpg

Episode 125# Bioenergetischer Test

Moin Froamies was geht?!Heute geht es um ein Diagnose-Verfahren, dem bioenergetischen Test, den ich an mir durchführen lassen habe. Alles ist in unserem elektromagnetischen Feld gespeichert.Um die beste Version deiner selbst zu werden ist es hilfreich ...
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13.10.2018 http://10gtbli.podcaster.de/http___www_froamers-world_com_2016_10_09_podcast-n/logos/Itunes_Froamer.jpg

Episode 124# Im Gespräch mit Philipp Domsch

Hey Froamies was geht?!Heute erfährst du alles zum Thema Hautgesundheit.  Was tun wenn chronische Hauterkrankungen sich nicht therapieren lassen und du nicht weiter weißt?Heute ist ein echter  Experte zum Thema Hautgesundheit am Start. Philipp Domsch G...
Frank Marquardt author
5.10.2018 http://10gtbli.podcaster.de/http___www_froamers-world_com_2016_10_09_podcast-n/logos/Itunes_Froamer.jpg

Episode 123# Seelenverwandschaft

Moin Froamies was geht?!Heute geht es um Seelenverwandschaft und was Seelenverwandschaft für mich bedeutet. Wie kommunizieren Seelen und was ist Ihre Sprache ? Das und noch viel mehr erfährst du in meinen Worten, wenn du  hier rein clickst :-)Tune in u...
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22.09.2018 http://10gtbli.podcaster.de/http___www_froamers-world_com_2016_10_09_podcast-n/logos/Itunes_Froamer.jpg

Episode 122# Im Gespräch mit Linnea

Moin Froamies,heute im Gespräch mit Linnea Inhaberin des Cafe Bommelz in Greifswald.Linnea ist Ihrem Herzen und Gefühl gefolgt und läßt dich daran teilhaben, wie sie von der Altenpflegerin  zur  veganen Restaurant-Chefin geworden ist. Eine ungeplante R...
Frank Marquardt author
15.09.2018

Episode 121# Update aus Hannover

Moin Froamies was geht?!Hier erfährst du wie es dazu kam, daß ich mich so schnell entschieden habe nach Hannover zu ziehen..und was die Gründe dafür waren. Ausserdem teile ich meine Tools wie du dich schnell mit Menschen connecten kannst , die auf dein...
Frank Marquardt author
8.09.2018 http://10gtbli.podcaster.de/http___www_froamers-world_com_2016_10_09_podcast-n/logos/Itunes_Froamer.jpg

Episode 120# Interview mit Patravadie Brückmann & Benjamin Thom

Hey Froamies was geht?! :-)Heute bin ich zu Gast bei Patravadie Brückmann und Benjamin Thom in Lübeck. In dieser Episode geht es darum sein eigene Nahrung fast autark herzustellen. Warum Rohkost so gesund ist, Wieso man auf Kosmetik und Pflegeprodukte ...
Frank Marquardt author
31.08.2018

Episode 119# interview mit Lars Petersen

Hey Froamies was geht?! :-)Heute bin ich zu Gast bei Lars Petersen, der  Heilpraktiker, Osteopath , Homöopath  ist . Lars hat die Heilpraktiker-Schule Ostholstein und hat so einiges spannendes zu diesen Themen zu erzählen. Du erfährst was diese alterna...
Frank Marquardt author
25.08.2018

Episode 118# Abschied

Hey Froamies was geht?! :-)heute die letzte Show aus meiner Froamers-World Bude. Mit einem weinenden und einem lachenden Auge werde ich Neustadt in Holstein verlassen. Ich bin so dankbar für das erlebte und die wundervollen Menschen , die Momente und d...
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17.08.2018

Episode 117# Redesigning your destiny online Kurs

Hey Froamies was geht?! :-)Mein Leben steht Kopf. Ich habe einen Online Kurs von Dr. Joe Dispenza (Neurowissenschaftler)gemacht. Dr. Joe verbindet Wissenschaft und Spiritualität und macht diese meßbar. Seit dem Kurs steht mein Leben auf dem Kopf und es...
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20.07.2018 http://10gtbli.podcaster.de/http___www_froamers-world_com_2016_10_09_podcast-n/logos/Itunes_Froamer.jpg

Episode 116# Drück mal Pause

Hey Froamies was geht?! :-)mach mal ne Pause. Warum Pausen für mich wichtig sind sind und was du alles pausieren kannst. Tune in und EnjoyBesuche mich auf meiner Seite:http://froamers-world.com oder auf FB:https://www.facebook.com/Froamers/Tritt der Fr...
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14.07.2018 http://10gtbli.podcaster.de/http___www_froamers-world_com_2016_10_09_podcast-n/logos/Itunes_Froamer.jpg

Episode 115 # Ich habe wieder Fleisch gegessen

Hey Froamies was geht?! :-)ich muss heute ein bisschen auspacken. Ich habe seit fast 2 Jahren wieder Fleisch gegessen und erzähle die Geschichte in dieser Podcast-Episode. Nobody is perfect but...Tune in & EnjoyBesuche mich auf meiner Seite:http://...
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7.07.2018 http://10gtbli.podcaster.de/http___www_froamers-world_com_2016_10_09_podcast-n/logos/Itunes_Froamer.jpg

Episode 114# Masse-Phase

Hey Froamies was geht?! :-)Heute erfährst du meine besten Hacks zum veganen Muskelaufbau . Meine leckersten Ernährungsweise-Tips und räume mit dem Eiweiß-Mythus auf.Höre gerne hier rein; Tune in &N-JoyBesuche mich auf meiner Seite:http://froamers-w...
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30.06.2018

Episode 113# Qualität deiner Gedanken

Hey Froamies was geht?! :-)ich freue mich euch heute 4 Schritte aufzuzeigen mit denen du deine Gedanken konditionieren kannst. Denn  die Qualität deiner Gedanken entspricht deiner Lebensqualität.Tune in & NjoyBesuche mich auf meiner Seite:http://fr...
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23.06.2018

Episode 112# Machs mit Links

Hey Froamies was geht?! :-)Heute geht es darum wie du neue Nervenverbindungen im Gehirn programmierst. Ich mache eine Links-Challenge d.h. schreibe mit links, putze mir mit der Linken Hand die Zähne etc. Warum ich das tue und welche Hackz mich dabei un...
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16.06.2018 http://10gtbli.podcaster.de/http___www_froamers-world_com_2016_10_09_podcast-n/logos/Itunes_Froamer.jpg

Episode 111# Vergolde deine Gesundheit

Hey Froamies was geht?! :-)Hier erfährst du wie du dich für deine Gesundheit bezahlen lassen kannst, was der Schlüssel für deine Gesundheit ist und wie sich das anfühlen kann.Tune in und NJOYBesuche mich auf meiner Seite:http://froamers-world.com oder ...
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10.06.2018

Episode 110# Heile dich selbst, dann heilst du die Welt

Hey Froamies was geht?! :-)heute geht es darum dich selber und dein Tun bewußt zu machen um unseren Planeten zu heilen.Erst wenn du dich selber heilst kannst du deine Umgebung in einen besseren Ort verwandeln.Wie das geht erfährst dun wenn du in diese ...
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2.06.2018

Episode 109# Events und Verbindungen

Hey Froamies was geht?! :-)Hoffe alles bestens!Kurzes Update von. der DNX in Berlin. Seit nicht so hart mit euch selber, sei gut zu dir und genießt das Leben.Tune in and NjoyBesuche mich auf meiner Seite:http://froamers-world.com oder auf FB:https://ww...
Frank Marquardt author
20.05.2018

Episode 108# Chlorophyllaxe

Hey Froamies was geht?! :-)heute geht es um grünes Gemüse und warum Chlorophyll ein Grundnahrungsmittel und so krass gesund ist. Du lernst die Vorteile dieser grünen "Medizin" kennen. Ausserdem teile ich  ein Rezept für einen herzhaften  grünen Smoothi...
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12.05.2018

Episode 107# Eine meiner Inspirationsquellen : Bücher

Hey Froamies was geht?! :-)Bist du auf der suche nach dem heißen inspirativen Scheiß? Heute präsentiere ich meine Lieblingsbücher und erzähl euch ein bisschen daraus. Wenn du auch gerne ließt oder auch Bücher anhörst , so wie ich, könnte der eine oder ...
Frank Marquardt author
6.05.2018

Episode 106# Mein reise Marathon

Hey Froamies was geht?! :-)Heute gibts ein kurzes Reise-Update.Heute gehts um die Kunst die Perspektive zu wechseln und warum ich BlablaCar hart abfeiere. Was BBC ist und warum ich das gut finde kannst du hier Nachhören .Get inspired tune in & Enjo...
Frank Marquardt author
28.04.2018

Episode 105# The Froamers Cook Show

Hey Froamies was geht?! :-)Hoffe alles bestens!Heute habe ich euch mein derzeitiges Lieblingsgericht als Inspiration für die Frühlingsküche mitgebracht.Was das ist erfährst du wenn du reinhörst :-)Ausserdem sende ich direkt vom Strand bei bestem Wetter...
Frank Marquardt author
21.04.2018

Episode 104 # Interview mit Costa Chronakis

Moin Froamies was geht :-)Heute   zum erstmal intenational: Costa Chronakis AKA Sulo live aus Kreta im Gespräch hier auf Episode 104# der Froamers World Show. Costa ist Musiker , DJ, Lebenskünstler, und lebt den veganen Lifestyle auf der südlichsten eu...
Frank Marquardt author
15.04.2018

Episode 103# Interview mit Flo Hillen

Hey Buddy was geht?Flo Hilles ist Rapper Online-Aktivist, Schreiber ,Papa und in  dieser Podcast Episode im Gespräch.Flo erzählt von seinem Werdegang , seiner Passion, der Musik und wie er seine Reichweite nutzt um Menschen von seiner Vision einer vega...
Frank Marquardt author
6.04.2018

Episode 102# Froamers World Community

Moin Leute was geht,Heute hab ich ein anliegen an dich. Tritt unserer Froamers World Community bei. Warum mir das wichtig ist erzähle ich dir in dieser Episode 102#.Tune in & NjoyFroamers World Gruppe auf Facebook:https://www.facebook.com/groups/16...
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23.03.2018

Episode 101# Manifestation

Hey Homies was geht?Wäre es nicht toll deine Wünsche, egal wie groß sie sind in deinem Leben wirklich werden zu lassen.  Kann man wirklich alles erschaffen was man will? Ja Buddy das kann man :-) .Hier auf Podcast-Episode 101# der Froamers-World-Show g...
Frank Marquardt author
17.03.2018

Episode 100# Olivia Birmes vom Interview

Hey Freunde was geht?!Wow heute die 100ste Folge der Froamers World Show .....undOlivia Birmes im Interview und erzählt von Ihrer Arbeit als Tier-Recht-Aktivistin. Olivia ist der Kopf des Chapters Lübeck von Anonymous for the Voiceless und generiert Be...
Frank Marquardt author
11.03.2018

Episode 99# Bewusstsein erzeugen

Hey Buddies was geht?!hoffe alles bestens!Heute dreht sich alles um  unser Bewusstsein . Ich stelle dir ein paar simple Kniffe vor mit denen du mehr Aufmerksamkeit für den Moment kreierst und dadurch mehr Lebensqualität generieren kannst. Glücklichsein...
Frank Marquardt author
4.03.2018

Episode 98# Schneke dir Blumen

Hey Leute was geht?!Heute stelle ich dir das intermittierende Fasten vor und warum diese ein Geschenk für deinen Körper sein kann. Tue dir ab und zu was Gutes um deinen Organismus zu entlasten in dem du die Zeit der Verdauung minimierst. Wie das geht e...
Frank Marquardt author
23.02.2018

Episode 97# Fasten Tag 5

Hey Buddies,hoffe alles bestens!Heute teile ich wie es mir geht am Tag 5 meiner Fasten-Kur.Meine Herausforderungen Empfindungen und vieles mehr.Tune in und N-JoyBesuche mich auf meiner Seite:http://froamers-world.com oder auf FB:https://www.facebook.co...
Frank Marquardt author
17.02.2018

Episode 96# Plastik und Fasten

Hey Leute was geht?Heute erzähle ich dir von meiner Herausforderung Verpackungsmüll , insbesondere Plastik zu vermeiden. Des weiteren lernst du  die Vorteile des Fastens kennen aus meiner Sicht.Tune in und N-joyPlastic Oceanhttps://www.plasticoceans.or...
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9.02.2018

Episode 95# Das dreckige Dutzend und die sauberen 15

Hey Leute was geht?!Hoffe alles bestens!.  Obst und Gemüse ist sehr gesund aber nicht immer!  Heute lernst du welche Obst & Gemüse Sorten du eher in Bioqualität kaufen solltest und welche aus konventionellen Anbau eher unbedenklich sind. Hast du ge...
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2.02.2018

Episode 94# Begeisterung

Hey Diggies was geht?!gerne teile ich voller Begeisterung meine Gedanken mit dir. Tue nur das was dir Spaß macht . Wie das geht erfährst wenn du rein klickst. Bleib inspiriert und  Enjoy.Buchtips:https://itunes.apple.com/de/book/gespräche-mit-gott/id72...
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27.01.2018

Episode 93# Interview mit Paul Harazim von Dharma Doo

Moin Buddies was geht?Heute habe ich für euch Paul Harazim , CEO von Dharma Doo im Gespräch.Dharma Doo ist ein Online-Marketplace wo Hersteller und Kunden Verantwortung für Umwelt, Tierwelt und Mitmenschen übernehmen. Paul erzählt von seiner Vision die...
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27.01.2018

Episode 92# Interview mit Robin Weigt

Hey Freunde was geht?!Heute habe ich meinen besten Freund  Robin Weigt im Interview. Robin erzählt von seinem Leben seinen Krisen und wie er sich aus diesen wieder raus geholt hat.Die Geschichte eines besonderen Menschen tune in & NjoyBlade runner ...
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12.01.2018

Episode 91# Du Bist Ein Superheld

Hey Ihr Lieben was geht?!Hoffe alles bestens! Wenn nicht  dann zieh dir das rein:Diese Podcast Episode ist für dein Herz bestimmt! Heute geht es um Dich und warum du ein Superstar , Superheld und  Superwoman/man in einer Person bist.Buchtip: Der Alchim...
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6.01.2018

Episode 90# Interview mit Peter (und die Sterne)Weinreich

Hey Leute was geht?!Heute habe ich für euch Astronom und Dipl. Physiker Peter Weinreich im Gespräch. Peter betreibt aus Passion und mit Liebe die Sternwarte Neustadt in Holstein .Wir sprechen  über Licht, Sternenstaub und Gott. Warum man gelegentlich  ...
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29.12.2017

Episode 89# Interview mit Thomas Henneberg

Hey was geht?!Heute hab ich Thomas Henneberg im Interview. Thomas erzählt wie er es geschafft hat über  60 Kilo Fett abzunehmen ohne zu hungern.Tune in und Njoy :-)Die Brücke (Trailer der Serie):https://www.youtube.com/watch?v=Gjwz6qvJPewBesuche mich a...
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22.12.2017

Episode 88# Inspiration

Hey Freunde was geht?!Hoffe alles bestens!Heute haue ich meine momentanen Inspirationsquellen raus.Tune in and NjoyGespräche mit Gott Buchtip:https://www.amazon.de/Gespräche-mit-Gott-Vollständige-Ausgabe/dp/3442338514Laura Seiler Podcast:https://lauras...
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15.12.2017

Episode 87# Interview mit Romy Ilk

Moin Freunde was geht?!Heute habe ich Romy Ilk in der Leitung. Romy ist Krankenschwester und baut sich im Moment Ihr eigens Business mit tollen Produkten von Forever Living auf.Ausserdem sprechen wir über Ihre Krise letztes Jahr und wie Sie da wieder h...
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8.12.2017

Episode 86# Interview mit Marc Borst

Hey Freunde was geht?!Lifehacking bedeutet Veränderung. Heute hab ich meinen Buddy Marc in der Leitung und wir sprechen über seine Transformation zu einer subjektiv besseren Version von sich selber. Marc hat als heavy Smoker mit dem Rauchen aufgehört, ...
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1.12.2017

Episode 85# Sport ist mein Energie Booster

Servus Leute was geht?Sport ist eine meiner wichtigsten Energie-Quellen. Warum es gerade jetzt extrem wichtig  für mich ist zu trainieren erfährst du in Episode 85.Schalt rein und n-joy :-)Vitamin D 3 vegan:https://www.amazon.de/Vitamin-Depot-Tablette-...
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24.11.2017

Episode 84# Vegan-Talk für ein bewusstes Leben

Hey Freunde was geht?!Ich bin diese Woche durch das Emsland gefahren. Die vielen Fleischmastbetriebe an der Autobahn haben mich schwer negativ beeindruckt und beschäftigt mich bis heute. Wir  sollten uns nicht weiter getrennt von der Natur betrachten, ...
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19.11.2017

Episode 83# Nur die Liebe zählt :-)

Hey Buddies was geht?Was ist die Sprache der Seele und wie hast du Zugriff auf Glück und ein  von Leid befreites Leben.Das und noch viel mehr hier und jetzt, wenn du magst.Tune in and EnjoyBesuche mich auf meiner Seite:http://froamers-world.com oder au...
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10.11.2017

Episode 82# Die 4 Vereinbarungen mit dir selber...

Hi Froamies was geht?!Love is all you need! Heute gehts um die vier Versprechen an dich selber. Don Miguel Ruiz erzählt in seinem Buch (The four agreements) von der Anleitung wie du ein glücklicheres und erfüllteres und ein Leben in Selbstverwirklichun...
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