Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben | Thomas Mangold | Der Podcast zum effizienten und maßgeschneidertem Selbst-Management

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Dieser Podcast liefert dir wöchentlich Ideen zum effizienteren Arbeiten, Lernen und Leben. Es gibt kein Patent-Rezept zum Thema Selbstmanagement, aber es gibt viele Tipps, Tricks und Informationen mit denen du dein Selbstmanagement massiv verbessern kannst. Wenn du also produktiver und effizienter werden und mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben haben willst, bist du in diesem Podcast genau richtig.

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Dieser Podcast liefert dir wöchentlich Ideen zum effizienteren Arbeiten, Lernen und Leben. Es gibt kein Patent-Rezept zum Thema Selbst-Management, aber es gibt viele Tipps, Tricks und Informationen mit denen du dein Selbst-Management massiv verbessern kann. In diesem Podcast stelle ich dir immer wieder welche davon vor!
Language
🇩🇪 German
last modified
2019-04-21 05:06
last episode published
2019-04-21 05:00
publication frequency
6.91 days
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Thomas Mangold author  
office@thomas-mangold.com (office@thomas-mangold.com) managing editor  
Thomas Mangold owner  
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false
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304
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Business Education Health

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21.04.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 286: 9 produktive Gewohnheiten die ich täglich ausführe

Produktive Gewohnheiten sind jene Dinge, die vollkommen automatisiert ablaufen und mein Leben effizienter machen, ohne wirklich drüber nachdenken zu müssen. Davon habe ich 9 Stück, die ich dir in dieser Folge vorstelle. Shownotes: https://www.selbst-ma...
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14.04.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 285: Der ToolBlog - ein Interview mit Stephan List

Stephan List’s Toolblog verfolge ich schon sehr lange und ich fand darin immer wieder spannende Tipps und Inspirationen. Also wurde es mal Zeit Stephan zum Interview einzuladen, um mit ihm über Tools, Bücher rund Projektmanagement zu plaudern. http://s...
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7.04.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 284: Das Rocketbook - der Test

Das Rocketbook ist ein wiederverwendbares Notizbuch, dass sich super schnell digitalisieren lässt. In dieser Podcast-folge lernst du die Vor- und Nachteile der Alternativen kennen, ich werde dir die verschiedenen Varianten des Rocketbooks vorstellen, e...
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31.03.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 283: Der Compound-Effekt - dein Schlüsselfaktor für dauerhaften Erfolg

Der Compound-Effekt ist ein unheimlich mächtiger Schlüssel, mit dem du den Weg zu dauerhaften Erfolg öffnen kannst. Daher werde ich dir in dieser Folge nicht nur mehr zum Compound-Effekt verraten, sondern dir auch vor Augen führen, warum so viele Mensc...
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24.03.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 282: Selbstmanagement für (werdende) Mütter und Väter - ein Interview mit Prof. Dr. Lydia Bals

Ich bekomme immer wieder Fragen zum Thema Selbstmanagement für Mütter und Väter gemailt. Nun bin ich aber der denkbar schlechteste Ansprechpartner für diese Art von Fragen. Mit Prof. Dr. Lydia Bals habe ich meine Mama gefunden, die eine 7 Monate alte T...
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17.03.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 281: 12 Gründe für Aufschieberitis + 1 Lösung

Aufschieben, oder besser gesagt Aufschieberitis, ist die „Volkskrankheit“ Nummer 1! Ganz besonders schlimm, wenn es die eigenen Träume und Ziele sind, und natürlich auch nicht gerade vorteilhaft, wenn es sich um unangenehme Dinge oder Aufgaben handelt,...
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10.03.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 280: Die Learnings aus über 500 Business-Ratgebern - ein Interview mit Dennis Fischer

Dennis hat mit 16 Jahren seinen ersten Business-Ratgeber in Händen gehalten und seither über 500 davon gelesen. In diesem Interview plaudere ich mit ihm über die Learnings aus diesen 500 Büchern. Wir plaudern aber auch darüber wie man mehr und schnelle...
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3.03.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 279: Wochenplanung - in diesem 9 Schritten plane ich meine Woche

Die Wochenplanung ist das Verbindungsglied zwischen langfristiger Planung (also Jahres- und Zielplanung) und der kurzfristigen Tagesplanung. Vielfach wird auf diesen „Zwischenschritt“ der Wochenplanung verzichtet, was ich absolut nicht nachvollziehen k...
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24.02.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 278: Mit einem Sabbatical das Leben auf den Kopf gestellt - ein Interview mit Dr. Natalia Wiechowski

Natalia war im Staatsdienst und dann in der Privatwirtschaft, beides hat sie nicht wirklich befriedigt. In einem 9-monatigen Sabbatical hat sie sich vollkommen neu orientiert und den Schritt in die Selbstständigkeit geplant. Dabei hat sie auch ihr Zeit...
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17.02.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 277: 7 Tipps für eine effizientere Kommunikation im Unternehmen

Effiziente Kommunikation im Unternehmen hat eine zentrale Bedeutung für die Produktivität jedes einzelnen Mitarbeiters. Je mehr Kommunikationskanäle, umso mehr Verwirrung. Je mehr Kommunikationskanäle, desto mehr Zeit wird mit dem Suchen nach Informati...
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10.02.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 276: Meine 10 liebsten Google Chrome Erweiterungen für mehr Produktivität

Heute will ich dir meine 10 liebsten Chrome-Erweiterungen vorstellen, weil ich mir sicher bin, dass sie auch deine Produktivität erhöhen werden. Es verlängern sich immer mehr Arbeiten in den Browser, weil viele Tools nur noch browserbasiertes arbeiten....
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3.02.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 275: Große Blog- & Podcast-Umfrage – gewinne tolle Preise

Feedback ist ein unheimlich wichtiger Faktor, wenn es um Erfolg geht. Aus diesem Grund bitte ich dich heute um dein Feedback, um diesen Blog hier, bzw. meinen Podcast noch besser machen zu können. Alles was du tun musst ist dir 3 Minuten Zeit zu nehmen...
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27.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 274: Berichte & Co effizienter schreiben - Interview mit Lavinia Lazar

Wer schreibt schon gerne Berichte Protokolle und ähnliches? Okay ein paar Menschen da draußen gibt es sicher, die diese Dinge gerne machen. Aber für den Großteil ist es doch sicher spannend Tipps zu bekommen, wie man diese Arbeit effizienter über die B...
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20.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 273: 10 Beispiele: So fördert Alexa (Amazon Echo) meine Produktivität

Ja du hast richtig gelesen, Alexa fördert meine Produktivität. Und nur zur Info, Alexa ist nicht meine neue Assistentin, sondern es handelt sich dabei um den Amazon Echo, ein Gerät das man mit Sprache steuern kann. Für die meisten ein Spielzeug das man...
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16.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELEL 272: Was ist Erfolg und wie finde ich Ziele die zu mir passen - Interview mit Tom Oberbichler

Erfolg und Ziele die zu mir passen, das sind wichtige Themen die ich mit Besteller-Autor Tom Oberbichler bespreche. Tom hat soeben sein neuestes Buch „Endlich Erfolg haben! Strategie planen, Ziele erreichen, erfolgreich werden!“ herausgebracht. Insofer...
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13.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 271: Mit Biohacking produktiver und effizienter - ein Interview mit Robin Stolberg

Robin ist Biohacking-Coach, Bestseller-Autor und der Hose des Mindful Upgrade Podcasts. Gemeinsam plaudern wir darüber, wie dich Biohacking produktiver, effizienter und effektiver machen kann. Shownotes: http://selbst-management.biz/271 Kennst du eigen...
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6.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 270: Störende Gedanken loswerden - der Zeigarnik-Effekt hilft dir dabei

Störende Gedanken loswerden ist eine extrem wichtige Sache, denn sie sind der größte Feind von Fokus und Konzentration. Vielleicht kennst du die folgende Situation: Du versuchst hoch fokussier an einer Aufgabe zu arbeiten, aber immer wieder kommen Stör...
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30.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 269: Jahres-Reflexion - aus diesen 18 Fragen wirst du extrem viel lernen

Es wird Zeit, dass du dich mit deiner Jahres-Reflexion beschäftigst! In Riesenschritten rauschen wir dem Jahreswechsel entgegen, nur noch einmal schlafen dann steht das neue Jahr schon vor der Tür. Vielleicht findest du zwischen den Feiertagen und dem ...
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22.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 268: Jahresplanung live - starte mit der SelbstmanagementRocks Ziele-Challenge erfolgreich ins neue Jahr!

Auf SelbstmanagementRocks startet Anfang 2019, also in wenigen Tagen, die Erfolgs-Challenge samt Anleitung zur Jahresplanung! Was ist passiert bei dieser Erfolgs-Challenge nun genau und wie kannst du profitieren? Genau diese Frage klären wir in dieser ...
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16.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 267: Was du von den 14 Führungsprinzipien bei Amazon für deinen persönlichen Erfolg mitnehmen kannst

Unlängst bin ich durch Zufall über die Führungsprinzipien von Amazon gestolpert. Beim durchlesen kam mir immer mehr der Gedanke, dass diese Führungsprinzipien durchaus auch auf jeden einzelnen Menschen und seinen persönlichen Erfolg zutreffen, zumindes...
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9.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 266: Die besten Hacks zur Schlafoptimierung und gegen Jetlag - ein Interview mit Fabian Foelsch

Fabian Foelsch ist der Gründer der Performance-Food-Marke Braineffect und ein absoluter Experte was das Thema Schlafoptimierung und Jetlag betrifft. Er gibt in dieser Podcast-Folge nicht nur seine besten Hacks für einen besseren Schlaf preis, sondern p...
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2.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

Thomas Mangold

Ich bin unheimlich glücklich und auch etwas angespannt, denn mein neues Buch ist seit heute bei Amazon erhältlich. Der Titel „Konzentration steigern & Fokus erhöhen: Dein Leitfaden für mehr Konzentration, maximale Produktivität und schnellen Erfolg...
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25.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 264: Diese 10 E-Mail-Regeln sorgen für eine effizientere Kommunikation in deinem Unternehmen

E-Mail-Regeln sind eine sehr wichtige Sache, wenn du willst das die Kommunikation in deinem Unternehmen schnell und effizient läuft. Um ehrlich zu sein bin ich generell kein großer Fan von firmeninternen E-Mails, denn es gibt bessere Lösungen (z.B. Sla...
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18.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 263: Die WOOP-Strategie

WOOP-Strategie ein lustiger Name, aber eine tolle Methode um deine Ziele zu erreochen. Zum Thema Zielsetzung gibt es wahnsinnig viele Regeln, Strategien, Methoden, Tipps und Tricks. Die WOOP-Technik ist eine davon, eine der guten meiner Meinung nach. D...
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11.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 262: Die LMAA-Plädoyers - ein Interview mit Cordula Nussbaum

Cordula Nussbaum hat vor kurzem ihr neues Buch „LMAA - Mini-Plädoyers für mehr Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit“ herausgebracht. Im Interview erzählt sie was es in diesem Buch alles zu lesen gibt, was ihre Lieblings-Plädoyers sind und wie sie so orga...
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4.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 260: Ohne diese 3 Faktoren scheiterst du an deinen Zielen!

Hast du Ziele? Hast du Visionen? Willst du in deinem Leben etwa besonders erreichen? Falls ja, dann herzlichen Glückwunsch, denn es gibt keine bessere Form der Motivation als ein tolles Ziel. Allerdings reicht ein tolles Ziel alleine leider noch lange ...
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28.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 259: Passives Investieren - ein Interview mit Holger Grethe

Mr. passives Investieren Holger Grethe ist heute bei mir zu Gast im Interview. Gemeinsam plaudern wir darüber, wie du dich sehr zeitschonend um deine Finanzen kümmern kannst und trotzdem zu Vermögen kommst. Wenn es dir also an der Zeit fehlt dich um de...
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21.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 258: Du bist die Bank - ein Interview mit Philipp Müller

„Du bist die Bank“, so lautet der Slogan von Philipp Müller. Philipp hat es sich zum Ziel gesetzt möglichst vielen Menschen eine Ausbildung zum Thema Geld und Finanzen zukommen zu lassen. Philipp ist nicht nur Investor sondern auch erfolgreicher Invest...
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14.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 257: Finanzmanagement - so hast du deine Finanzen im Griff!

Wie gut kennst du deine Finanzen? Kannst du mir ohne nachrechnen zu müssen deine Fixkosten sagen? Oder wie hoch deine Vermögenswerte sind? Bzw. auf wie viel sich dein aktuelle Schuldenstand beläuft? Falls das nicht der Fall ist, dann ist diese Podcast-...
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10.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 261: Der Weg vom Workoholic zum Mentor - Interview mit Paul Misar

Hinweis: Bitte nicht wundern wegen der Nummerierung, aber aus gegebenen Anlass ziehe ich das Interview mit Paul Misar vor. Warum erfährst du am Ende dieser Folge! Knapp 30 Flugtickets innerhalb von 6 Wochen. 7 Tage die Woche nur Termine. Lebensqualität...
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7.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 256: 12 Gründe warum du deine Ziele nicht (schnell genug) erreichst!

Du erreichst die Ziele die du dir gesetzt hast fast nie? Oder du erreichst sie nicht schnell genug? Natürlich ist das frustrierend und alles andere als schön. Die Schuld auf andere zu schieben, wie wir es so häufig tun, ist aber alles andere als sinnvo...
30.09.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 255: Produktiv auf Reisen - ein Interview mit Timo Eckhardt

Timo lebt den Lifestyle eines digitalen Nomaden und ist damit sehr viel auf Reisen. Natürlich genießt er diese Reisen nicht nur, sondern er arbeitet auch fleißig an seinem Unternehmen. In diesem Podcast erzählt er wie du auf Reisen produktiv sein kanns...
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23.09.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 254: Evernote automatisieren mit Filterize

Würdest du gerne voll automatisiert ein Inhaltsverzeichnis erstellen, dass alle Notizen eines gewissen Notizbuches enthält? Oder eines mit bestimmten Schlagworten? Oder noch besser, eines mit jenen Erinnerungen die in den nächsten 7 Tagen anstehen? Wür...
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16.09.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 253: Der Monkey-Planer - ein Interview mit Engin Kacmaz

Vielleicht kennst du die ja, diese Planer, die dir das Leben einfacher machen sollen. Heute habe ich Engin einen der Entwickler des Monkey-Planer am Start. Engin erzählt wie es überhaupt zu der Idee kam und wie dir der Monkey-Planer helfen kann deine Z...
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9.09.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 252: Fokus und Konzentration steigern - Teil 6 - mein Deep Work Konzept

Deep Work ist nichts anderes als berufliche Aktivitäten, die in einem Zustand ablenkungsfreier Konzentration ausgeübt werden. Denn nur Leistungen, die in diesem Zustand ausgeübt werden, verbessern deine Fähigkeiten und sind schwer zu kopieren. In diese...
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9.09.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 251: Fokus und Konzentration steigern - Teil 5 - die richtige Arbeitsatmosphäre

Mit der richtigen Arbeitsatmosphäre wirst du deine Konzentration ganz automatisch steigern! Dass dazu natürlich, wie in Folge 249 besprochen, ein aufgeräumtes und gut organisiertes Büro gehört, ist schon mal klar. Aber wie kannst du die Arbeitsatmosphä...
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2.09.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 250: Erschaffe dich neu - ein Interview mit Deniz Deke

"Erschaffe dich neu! Mehr Glück. Mehr Erfolg. Mehr Wachstum." so lautet das Motto von Deniz Deke. Er ist einer jener jungen Entrepreneure die ihren Traum leben und dabei noch andere Menschen unterstützen. Im Interview werfe ich einen Blick hinter die K...
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26.08.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 249: Fokus und Konzentration steigern - Teil 4 - Ordnung

Der durchschnittliche Knowledgeworker verbringt bis zu zwei Stunden seines Arbeitstages mit dem Suchen nach Informationen, Dateien, Ordnern, Dokumenten, Unterlagen, Utensilien, Equipment, Telefonnummern, E-Mail-Adressen und vielem mehr. Je ordentlicher...
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19.08.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 248: Selbstmanagement-Training mit Verena

Verena hat ihren Job als Angestellte eines Reisebüros aufgeben um sich selbstständig zu machen. Das bringt natürlich einiges an Umstellungen und damit Verbunden auch Herausforderungen beim Selbstmanagement mit sich bringt. Du hast Interesse an so einem...
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12.08.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 247: Fokus und Konzentration steigern - Teil 3 - Multitasking sinnvoll?

Ist Multitasking wirklich sinnvoll? Und wenn ja, in welchen Fällen? Und in welchen solltest du es unbedingt vermeiden? Genau das besprechen wir in dieser Podcastfolge. Außerdem werde ich dir 3 spannende Studien präsentieren und dz bekommst 7 Tipps wie ...
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5.08.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 246: So bringst du deine Augen zum Funkeln - Interview mit Julian Kramer

Wessen Augen funkeln, der führt ein glückliches und zufriedenes Leben. Julian Kramer hat es sich zur Aufgabe gemacht, genau dieses Augenfunkeln in die Gesichter seiner Leserinnen und Leser zu zaubern. Wie? Genau darüber plaudern wir in dieser Podcastfo...
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29.07.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 245: Fokus und Konzentration steigern - Teil 2 - Zielsetzung

Zielsetzung und Konzentration steigern? Zielsetzung und fokussiertes Arbeiten? Vielleicht fragst du dich ja was diese Dinge miteinander zu tun haben, denn auf den ersten Blick scheinen sie ja nicht viele Gemeinsamkeiten zu haben. Also werfen wir in die...
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22.07.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 244: Selbstmanagement-Training mit André

Der dritte und vorerst letzte Teil des Selbstmanagement-Trainings geht an den Start. Die heutige Folge dreht sich um Andre: Er ist Geschäftsführer eines Golfclubs und damit mit vielen verschiedenen Aufgaben und Anliegen konfrontiert, die wir gemeinsam ...
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15.07.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 243: Fokus und Konzentration steigern - Teil 1 - Störungen vermeiden, aber wie?

Das ist der erste Teil einer ganzen Serie an Podcasts die zum Thema Fokus und Konzentration steigern in den kommenden Wochen veröffentlicht werden. In diesem ersten Teil bekommst du eine Einleitung in das Thema, wir klären warum wir so anfällig auf Stö...
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8.07.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 242: Selbstmanagement-Trainings-Session mit Robert

Vor einigen Wochen hatte ich hier im Podcast angekündigt, dir bei deinen Herausforderungen betreffend Selbstmanagement in einem persönlichen Gespräch helfen zu wollen. Einzige Voraussetzung, dass ich dieses Gespräch aufnehmen und als Podcast veröffentl...
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1.07.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 241: Papierloses Büro: So klappt die Umstellung - der 7-Schritte-Plan

Die Umstellung auf ein papierloses Büro, diese Idee hört sich im ersten Moment toll an, wenn es aber in die Detailarbeit geht, dann kommen bei vielen Menschen bzw. Unternehmen Zweifel und Sorgen auf. Genau diese möchte ich dir mit dieser Podcastfolge z...
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24.06.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 240: Selbstmanagement-Trainings-Session mit Timo

Vor einigen Wochen hatte ich hier im Podcast angekündigt, dir bei deinen Herausforderungen betreffend Selbstmanagement in einem persönlichen Gespräch helfen zu wollen. Einzige Voraussetzung, dass ich dieses Gespräch aufnehmen und als Podcast veröffentl...
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17.06.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

ELAL 239: Disziplin = Freiheit

Disziplin und Freiheit haben auf den ersten Blick nicht viel miteinander zu tun. Im ersten Moment könnte man sogar meinen, dass das eine das andere ausschließt! Dem ist aber nicht so, denn wer Diszipliniert ist, der hat auch mehr Freiheiten. Warum das ...
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10.06.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

Meine Büro-Verlassen-Routine

Den Arbeitstag richtig abzuschließen, bevor du das Büro verlässt, bestimmt in hohem Grade, wie zufrieden du in den Feierabend startest. Und damit natürlich auch wie sehr du deinen Feierabend genießen kannst. Daher erzähle ich dir in dieser Folge nicht ...
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3.06.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/5/7/4/c/574c40755e570f95/Cover_neu.jpg

Healthy Hustlers: Energiegeladen und trotzdem entspannt durchs Leben gehen

Am vergangenen Wochenende war ich als Speaker auf der digitalen Nomaden Konferenz (DNX) zu Gast. Natürlich in erster Linie um dort vorzutragen, aber ich nutze solche Gelegenheiten auch immer gerne um selbst neues zu lernen und um spannende Menschen ken...
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