Tripod Orange

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Nous parlons de triathlon en général, des 3 sports que composent le triathlon, mais aussi de nutrition, entraînements, et plus.

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http://tripodorange.libsyn.com/podcast
Description
Nous parlons de triathlon en général, des 3 sports que composent le triathlon, mais aussi de nutrition, entraînements, et plus.
Language
🇫🇷 French
last modified
2019-06-11 20:46
last episode published
2019-06-11 04:30
publication frequency
7.93 days
Contributors
Club Orange author  
cluborangemedia@gmail.com (cluborangemedia@gmail.com) managing editor  
Club Orange owner  
Explicit
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Number of Episodes
108
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Categories
Sports & Recreation Health Fitness & Nutrition

Recommendations


Episodes

Date Thumb Title & Description Contributors
11.06.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Christian Ouellet

Retour de Christian Ouellet, nous fait part de sa grande experience...
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Xavier Desharnais

Rencontre avec Xavier Desharnais, nageur de longue distance et double gagnant de la traverse du lac St-Jean.
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Old School

What the hell is Old School? What does it mean and why you should do it sometimes...
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Jerome Blais - Retour d'Afrique

Jérôme Blais, entraineur de course à pied, vient nous parler de son aventure qui l'a amené du Caire, en Égypte, jusqu'à Cape Town, en Afrique du Sud. Un périple de 11 000 km à vélo.
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21.05.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Mental vs Performances

Pierre, Jonathan et Eric discuttent comment l'etat d'esprit, "le mental", affecte la performance.
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Philippe Lemay

Pierre, Jonathan et Eric recoivent Philippe Lemay, athlete du Club Orange.
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102 - Gabriel Legault

Pierre, Jonathan et Eric recoivent Gabriel Legault, athlete elite ITU.
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101 - A balanced life does not a performance make

Pierre and Eric talk about the myth of a balanced life... Don't forget to share this podcast for a chance to win our prize to celebrate our 100th episode!
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100 ieme

Pierre, Jonathan et Eric ont une petite surprise pour vous.
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23.04.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Entrainement specifique

Pierre, Jonathan et Eric jasent d'entrainements specifique. C'est quoi? Et pourquoi on fait ca, a ce moment-ci de l'annee.
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Apres camp d'entrainement

Au retour du camp d'entrainement, on fait quoi?
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Pierre en direct de Las Vegas

Eric parles a Pierre en direct de Las Vegas.
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Comfort Zone

Pierre talks about the psychology of the comfort zone, getting out of it and why it's important for growth.
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Amelie Deschamps - Nutrition en competition

Amélie Deschamps, nutritioniste, nous parles de nutrition en competition.
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Camps d'entrainements

Pierre et Eric parlent camps d'entrainement. Eric reponds aux 1000 questions de Pierre sur son premier camp, suivit d'une discussion sur les camps en general et celui de Las Vegas.
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Amelie Deschamps reponds a vos questions

La nutritioniste Amelie Deschamps reponds aux questions que vous lui avez poses sur Facebook. Bonne ecoute...
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12.03.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Les zones d'entrainements, a quoi ca sert?

Pierre et Eric parlent de zones d'entrainements... Ca semble encore etre nebuleux pour certains. :)
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7.03.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Is will power enough?

What is will power and is that enough?
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4 Iceland boys

Inspires par notre coach de course a pied, Jerome Blais, les Iceland boys se retrouvent pour parler de leur prochains voyages et courses. Cette semaine on jase "Bucket list".
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26.02.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Anne-Marie Adams, entrainements et grossesse

Apres nous avoir parle du livre Roar, Anne-Marie Adams revient nous parler d'entrainements pendant et apres sa grossesse.
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Nutrition avec Amelie Deschamps et les Ravitailleurs

On parle bouffe au quotidien avec la nutritioniste Amelie Deschamps et nos sponsor Les Ravitailleurs.
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12.02.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Ajuster son plan d'entrainement

Pas de d'invite special cette semaine. Pierre, Jonathan et Eric repondent a une question que Pierre a recu...
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7.02.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

There is no courage without fear

We decided to keep Marie-Eve from the previous French episode for this one too...
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Marie-Eve Boyer Remillard

Marie-Eve, physiotherapeute, nous rends visite, on a de la difficulte a rester sur le sujet, mais c'est trop l'fun d'etre avec une invite si passionnee.
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29.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Vétérans et recrues 2019

On parle avec 2 vétérans et 2 recrues, du Club Orange, de leurs antécédents sportifs et de leurs objectifs pour l'année à venir.
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22.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

A faire et ne pas faire (malgré que)

On parle des choses a faire et ne pas faire en ce debut de saison. Malgre que...
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15.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Course a pied, l'hiver

Cette semaine, on parle de course a pied, l'hiver. Ca tombe bien, c'est le debut de la saison du Club Orange, ce soir.
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10.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Is your plan a good plan?

Pierre, Jonathan and Eric talk about how to evaluate if the plan you chose is a good plan, or if it's going well.
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8.01.2019 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Resolution 2019

Pierre, Jonathan et Eric s'offrent des resolutions pour la nouvelle année.
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31.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Retrospective 2018

On ouvre le champagne et on fait une petite retroscpective avec des invites.
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25.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Entrevue avec Pierre Lavoie

Notre cadeau de Noel, pour les auditeurs du Tripod Orange, est notre entrevue avec Pierre Lavoie.
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18.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Entrevue avec Karine Chaine

Pierre, Jonathan et Eric parlent avec Karine Chainé de Patagonman
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13.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

A dream without a plan is just a wish...

Pierre and Eric discuss what needs to come after the dream.   Les Ravitailleurs 100 Churchill, Greenfieldpark http://www.lesravitailleurs.ca   The One thing https://www.the1thing.com/ Roar https://amzn.to/2UAXLox   City slicker scene https://youtu.be/P...
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11.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Roar et entrainement pour femmes

Pierre, Jonathan et Eric recoivent Anne-Marie Adams et Chantal Albert pour discutter du livre ROAR et de l'entrainement pour femmes.
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4.12.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Velo interieur

Pierre, Jonathan et Eric parlent de velo interieur.
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27.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Noel 2018

Pierre, Jonathan et Eric parlent de cadeaux de Noel pour triathletes, dans leur nouveau studio.
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20.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Comment se preparer pour le debut de la saison du Club Orange

Pierre, Jonathan et Eric parlent de l'entre-saison.
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15.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Dreaming BIG

Second English podcast for Tripod Orange. Pierre and Eric talk about "Dreaming BIG!" and Club Orange winning the club of the year award at the Triathlon Quebec gala.
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13.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Entrevue avec Nelson Flamand - Triathlete

Pierre et Eric recoivent Nelson Flamand, un triathlete et vieil ami de Pierre.
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6.11.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Entrevue avec Christian Ouellet - Entraineur de vélo

Pierre et Eric recoivent Christian Ouellet - Entraineur de vélo, et parlent, et parlent, et parlent!
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30.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Entrevue avec Jérôme Blais - Entraineur de course

Pierre, Jonathan et Eric recoivent Jérôme Blais - Entraineur de course, et parlent de philosophie... d'entrainements!
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23.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Prevention et traitements de blessures

Pierre, Jonathan et Eric parlent avec Fannie Lessard de blessures sportive en general, prevention et traitements. Linda et Melissa se joignent en cours d'enregistrement!
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18.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Why would I join Club Orange?

First English podcast for Tripod Orange. Pierre and Eric talk about "why should you join Club Orange?"
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16.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Qualifications

Pierre et Eric parlent de ce a quoi on doit penser si on desire se "qualifier" pour Kona, Boston, New-York, etc...
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Entrevue avec une triathlete: Jennifer Brodeur

Pierre, Eric et Jonathan parlent avec une triathlete: Jennifer Brodeur.
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2.10.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Entrevue avec un triathlete : Serge Lepage

Pierre et Eric parlent avec un triathlete: Serge Lepage. Merci à 18 seconds pour la musique.
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25.09.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

En automne on regle nos faiblesses

Pierre et Eric parlent de regler nos faiblesses, nos bobos... parce qu'apres la saison, c'est le meilleur temps pour le faire. Merci à 18 seconds pour la musique.
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52

Pierre et Eric parlent du futur du podcast. Merci à 18 seconds pour la musique.
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Evaluation de votre saison de triathlon

Pierre et Eric discutent du retour a faire sur votre saison de triathlon. Merci à 18 seconds pour la musique.
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4.09.2018 http://static.libsyn.com/p/assets/e/e/b/e/eebe99e465c3213f/full_orange.jpg

Retour sur le 70.3 Maine

Retour sur le Ironman 70.3 Maine, a Old Orchard Beach. Merci à 18 seconds pour la musique.
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