Charisma und Persönlichkeit

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Der Podcast der ganzheitlichen Persönlichkeitstrainerin Heike Holz.

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Website
http://www.heikeholz.de
Description
Der Podcast der ganzheitlichen Persönlichkeitstrainerin Heike Holz.
Language
🇩🇪 German
last modified
2018-10-10 02:42
last episode published
2016-10-31 08:00
Contributors
Heike Holz owner   author  
Explicit
false
Number of Episodes
165
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Society & Culture Business Education Frauenstimmen Careers

Recommendations


Episodes

Date Thumb Title & Description Contributors
9.10.2018

165 Glücklich statt perfekt

Folge 165. Glücklich statt perfekt Als Mitautoren stelle ich Ihnen hier meine Geschichte aus dem aktuell erschienen Buch "Wundersame Winterzeit" vor. https://www.heikeholz.de/produkte/buch-wundersame-winterzeit/ Hier geht’s zum Download: https://www...
12.09.2018

164 Mit Augenfunkeln mehr Ausstrahlung

Mit Augenfunkeln mehr Ausstrahlung Im Interview mit Julian Kramer - Veränderungs- und Hypnosecoach mit dem Augenfunkeln-Prinzip Web-Site: https://www.augenfunkeln.com Facebook: https://m.facebook.com/Augenfunkeln-395771697300093 Instagram: Augenfun...
22.08.2018

163 Paradiesisches Leben

Folge 163: Paradiesisches Leben Das Paradies pflegt sich erst als dann als Paradies zu erkennen zu geben, wenn wir aus ihm vertreiben sind. (Hermann Hesse) Kennen Sie das: Eine Situation in Ihrem Leben, in der Sie erst im Nachhinein - anch dem Verla...
14.08.2018

162 Wie du Licht und Schatten miteinander vereinst

Folge 162: Wie du Licht und Schatten miteinander vereinst In diesem Podcast stelle ich dir einen wichtigen Aspekt meines neuen Buches "KNIPS DEIN LICHT AN" vor. Es geht um den Weg, wie wir Schatten und Licht miteinander vereinen können, sodass wir all...
8.08.2018

161 KNIPS DEIN LICHT AN - Das Buch

Folge 161: KNIPS DEIN LICHT AN - Das Buch Knips dein Licht an – Mit Lebendigkeit und Leichtigkeit durchs Leben“ – Mit über 50 wertvollen, leicht umsetzbaren Profi-Tipps ist dieses Buch wie eine Reise zu Ihren persönlichen Möglichkeiten. Schöpfen Sie ...
8.07.2018

160 Was Verhalten mit Ausstrahlung zu tun hat

Folge 160: Was Verhalten mit Ausstrahlung zu tun hat Spannende Erkenntnisse nach 30 Jahren Forschung des US-Psychologen Ronald Riggio Erfahren Sie, wie Expressivität, Sensibilität und Kontrolle richtig angewendet in Verbindung mit der passenden K...
16.06.2018

159 Ausstrahlung steigern durch Entgiftung

Folge 159: Ausstrahlung steigern durch Entgiftung Detox: Entgiftung und Reinigung fängt innen an Klarheit und Sauberkeit für Körper, Geist und Seele Gifte und Belastungen, die sich im gesamten Organismus ablagern Abgase, denen wir ausgesetzt sind: htt...
29.05.2018

158 Offline zu sich finden

Folge 158: Offline zu sich finden Was machst du in Momenten, in denen du nicht mehr weißt, wo du stehst, was gerade richtig für dich ist und wie es weitergehen soll? In diesen Lebensphasen ist der Blick getrübt, wir sehen nicht mehr, was wir brauchen...
8.05.2018

157 Gesundheit in eigener Regie

Folge 157: Gesundheit in eigener Regie "Geh du vor", sagte die Seele zum Körper, "auf mich hört er nicht. Vielleicht hört er auf dich." "Ich werde krank werden", antwortete der Körper, "dann wirid er Zeit für dich haben." ( Ulrich Schaffer) Persönlic...
26.04.2018

156 Akzeptanz Gesundheit Lebenskraft

Akzeptanz, Gesundheit und Lebenskraft Alles, was uns Menschen im Leben passiert, gehört zu unserem eigenen, ganz speziellen Entwicklungsprozess. Die Lebensumstände sind so, wie sie sind. Klingt komisch, ist aber so. Dieser Umstand erscheint und mitunt...
5.04.2018

155 Ganzheitlich wachsen - geht das überhaupt?

Folge 155: Ganzheitlich wachsen - geht das überhaupt Silvia Ziolkowski, die Zukunftsentwicklerin, interviewt Heike Holz im Rahmen ihrer Interview-Reihe "Bau dir deine Zukunft". Hier erfährst du, wie persönliches Wachstum, Glück, Gesundheit, Wohlbefi...
15.03.2018

154 Kommunikation in Achtsamkeit

Folge 154: Kommunikation in Achtsamkeit „Wenn du sprichst, wiederholst du nur, was du schon weißt. Aber wenn du zuhörst, lernst du etwas Neues.“ (Dalai Lama) Kommunikation ein Mittel, tiefer zu verstehen und sich zu verbinden. Sie führt in die Begegn...
21.02.2018

153 Fasten mit Freude

Befreie deinen Körper und deinen Geist Im Gespräch mit Astrid Flender erfährst du die vielen großen Vorteile des Fastens sowie, was das Fasten mit deinem Körper und deinen Geist macht. Wir räumen die Vorurteile des Fastens aus dem Weg und sprechen übe...
1.02.2018

152 Das Gute-Laune-Foto

Folge 152: Das Gute-Laune-Foto Erfahren Sie, was ein Foto mit wunderbaren Erinnerungen mit Ihrer Laune zu tun hat. Lassen Sie sich inspirieren, wie Sie täglich mit Achtsamkeit schöne Momente des Tages sammeln und sich abends auch wirklich an diese e...
12.01.2018

151 Interview mit Daniel Hechler

Folge 151: Interview mit Daniel Hechler Hier erfährst du spannende Hintergründe aus dem Leben von Daniel Hechler. Er verrät seine drei Geheimnisse des Erfolgs - lass dich einfach inspirieren. Nähere Infos: http://www.danielhechler.com
22.12.2017

150 Runter vom toten Pferd

Runter vom toten Pferd „Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu belassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas verändern wird.“ Diese Erkenntnis hatte bereits Albert Einstein. Und eine Weisheit der alten Dakota-Indianer besag...
1.12.2017

149 Wie wir unser Gehirn umstrukturieren

Folge 149: Wie wir unser Gehirn umstrukturieren Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die Art, wie wir auf eine gegebene Situation reagieren, die neuronale Struktur unseres Gehirns verändert. Jedes Mal, wenn wir mit negativen Gefühlen auf eine S...
11.11.2017

148 Arme reiche Menschen

Folge 148: Arme reiche Menschen Erfahren Sie in einem Interview mit Silvia Ziolkowsi, was sie unter den "armen Reichen" versteht und warum ein erfülltes Leben so wichtig ist. Seien Sie gespannt, wie Sie - gratis - in den Hörgenuss von Silvias aktuel...
27.10.2017

147 Der reichste Mensch auf dem Friedhof

Folge 147: Der reichste Mensch auf dem Friedhof „Wenn du auch zehntausend Felder hast, kannst du nur ein Maß Reis am Tage essen; wenn auch dein Haus tausend Zimmer enthält, kannst du nur acht Fuß Raum brauchen bei Nacht.“ (chinesische Weisheit) Wie f...
6.10.2017

146 Atme dich frei

Folge 146: Atme dich frei Du sehnst dich nach mehr Balance, Lebendigkeit, Lebensfreude, Mut, Zuversicht und Zufriedenheit? Oder gar nach mehr Gesundheit? Ein ganz einfacher Weg heißt: VERBUNDENDER ATEM Eine Atemreise bietet dir die Chance, an bislan...
15.09.2017

145 Wege aus der sozialen Kälte

Folge 145: Wege aus der sozialen Kälte Der Mensch ist eigentlich auf der Suche nach Glück und Geborgenheit, doch unser Verhalten lässt eher auf soziale Kälte und Egoismus schließen. Jeder macht sein Ding - ein verträgliches Miteinander ist ganz oft ...
23.08.2017

144 Persönlichkeit stärken mit Duftölen

Folge 144: Persönlichkeit stärken mit Duftölen In diesem Interview verrät uns Francis Herdes, was Duftöle in unserem Leben bewirken. Besonders beschreibt sie, woran man die Qualität von wirklich hochwertigen Ölen erkennt. Außerdem führt sie eine Übung...
7.08.2017

143 Blockaden leicht auflösen

Folge 143: Blockaden leicht auflösen Mit EFT Körper und Seele freiklopfen Was ist EFT? Wie kann es funktionieren? Wann lässt es sich anwenden? Ist es für jeden geeignet? Was sagt die Wissenschaft dazu? Welche Vorteile hat EFT zu anderen Methoden?...
17.07.2017

142 EthnoHealth statt Pharmazie

Folge 142: Ethno-Health statt Pharmazie Für ein erfülltes und glückliches Leben ist Gesundheit unabdingbar. Während die klassische Schulmedizin immer öfter an ihre Grenzen stößt, wird eine ganzheitliche Betrachtungsweise immer bedeutsamer. Genau hier...
27.06.2017

141 Glückspilzbewusstsein

Folge 141: Glückspilzbewusstsein Entscheidend ist nicht, wer wir waren, sondern wer wir sein könnten! Mangelbewusstsein prägt oft den menschlichen Alltag Raus aus dem Mangel, aus den Blockaden - rein ins Leben, in die Fülle, in die Freiheit Mangel mac...
6.06.2017

140 Veränderungen positiv meistern

Folge 140: Veränderungen positiv meistern Wenn's perfekt läuft Aus dem Wandel Kraft schöpfen Eiskalt erwischt Das Gesetz der Polarität Die Natur macht es uns vor Der innere Schweinehund
16.05.2017

139 Mit Fragen Kommunikation fördern

Folge 139: Mit Fragen Kommunikation fördern Fragen sind ein ganz wichtiges Kommunikationsmittel. Im Privat- wie auch im Berufsleben können wir damit am Gesprächspartner Interesse an ihm und seine Belange zeigen, Bedürfnisse herausfinden und ein Gesprä...
25.04.2017

138 Bau dir deine Zukunft

Bau dir deine Zukunft In diesem Podcast interviewe ich Silvia Ziolkowski zu ihrem neuen Buch: Bau dir deine Zukunft Sie erzählt über Visionen, Wünsche, Träume und Ziele im Leben. Wir erfahren, warum es so wichtig ist den Sinn unseres Tuns zu finden u...
5.04.2017

137 Der Gesprächserfolg beginnt im Kopf

Folge 137: Der Gesprächserfolg beginnt im Kopf Um unseren Gesprächspartner zu verstehen, müssen wir die individuelle Wirklichkeit von ihm kennen. Jeder Mensch hat eine andere Wirklichkeit, ein anderes Bild von einer Sache. Unsere biologischen Grundl...
14.03.2017

136 warum wir so sind wie wir sind

Folge 136: Warum wir so sind wie wir sind Wir sehen die Welt, wie wir es erfahren und gedeutet haben Doch das Leben meint es anders und sorgt für den Ausgleich im einseitigen Denken. Wenn wir immer wieder auf die gleiche Art ein Problem zu lösen vers...
20.02.2017

135 Intuition trainieren

Folge 135: Intuition trainieren Intuition benötigt ein ganz bestimmtes Umfeld, um sich frei entfalten zu können. Schaffen Sie die richtigen Rahmenbedingungen in Ihrem Alltag, um Ihr intuitives Potential zu entdecken und weiter ausbauen zu können. Spi...
3.02.2017

134 Intuition entwickeln und zulassen

Folge 134: Intuition entwickeln und zulassen Wie treffen Sie die richtigen Entscheidungen? Wann können Sie im Geschäfts- und im Privatleben auf Ihren Bauch hören und wann sollten Sie Entscheidungen lieber mit dem Kopf treffen? Intuition entsteht dur...
7.01.2017

133 Erfolg Geld und Freizeit

Folge 133: Erfolg, Geld& Freizeit Was macht uns glücklicher, Zeit oder Geld?"Wenn wir zwei Personen haben, die in ihrer Lebenssituation glechgestellt sind, so ist derjenige, der sich für die Freitzeit entscheidet glücklicher als der der das Geld w...
12.12.2016

132 Giftige Beziehungen erkennen und lösen

Giftige Beziehungen erkennen und lösen - Wie gehen Sie am besten mit diesen giftigen Zeitgenossen um? - Ziehen Sie klare Grenzen - Fokussieren Sie sich auf Ihre eigenen Ziele - Agieren Sie, anstatt zu reagieren
21.11.2016

131 Das Phänomen des Selbstbetrugs

Das Phänomen des Selbstbetrugs Warum wir uns so gerne selbst täuschen"Nichts ist leichter als Selbstbetrug. Denn was der Mensch für wahr halten möchte, das hält er auch für wahr." (Demosthenes)
31.10.2016

130 Respektvoll miteinander umgehen

Respektvoll miteinander umgehen „Selig, wer sich vor seinen Untergebenen so respektvoll benimmt, wie wenn er vor seinen Vorgesetzten stünde.“ (Franz von Assisi) Werden Sie immer so behandelt, wie Sie es sich wünschen? Häufig höre ich die Klage, dass ...
7.10.2016

129 Vom Opfer in die Selbstbestimmung

Folge 129: Vom Opfer in die Selbstbestimmung Bin ich wirklich Opfer meiner Umstände? Inwiefern kann ich mein Leben verändern und mitbestimmen? Bin ich Adler oder Ente? Gedanken aus einem Blogbeitrag meines Trainerkollegen Roland Kopp-Wichmann: ht...
17.09.2016

128 Anecken war gestern

Folge 128: Anecken war gestern Leichter leben mit wertschätzenden Umgangsformen, Takt und Menschlichkeit Wünschen Sie sich mehr menschliche Kompetenz, Lebens-Erfolg und Souveränität in Ihrem Alltag? Dieses Buch motiviert zu einem menschlicherem Ver...
23.08.2016

127 Erfolgsfaktor Güte

Folge 127: Erfolgsfaktor Güte Unterschiede von Masters und Desasters Verbindungsbereitschaft + Kommunikationsbereitschaft in Beziehungen Sichtweise auf Verhalten des Partners Grundstimmung innerhalb der Beziehung: Güte und Großzügigkeit oder Gerin...
2.08.2016

126 So finden wir zu unserer Selbstliebe Teil 2

Folge 126: So finden wir zu unserer Selbstliebe 2.Teil In dem Moment, wo wir beginnen, uns selbst von ganzem Herzen anzunehmen, öffnet sich das Tor der Liebe. Egal, wo wir dann hinschauen, wir werden Liebe erfahren. (Siranus) Was ist das innere Ki...
11.07.2016

125 So finden wir zu unserer Selbstliebe Teil 1

Folge 125: So finden wir zu unserer Selbstliebe 1.Teil In dem Moment, wo wir beginnen, uns selbst von ganzem Herzen anzunehmen, öffnet sich das Tor der Liebe. Egal, wo wir dann hinschauen, wir werden Liebe erfahren. (Siranus) Was ist Selbstliebe? ...
20.06.2016

124 Hoffnung und Zuversicht

Folge 124: Hoffnung und Zuversicht"Hoffnung ist ein Wort, dass häufig am Morgen bei uns ist, im Laufe des Tages verletzt wird und am Abend stirbt, jedoch mit der Morgenröte wieder aufersteht." (Paulo Coelho) Wie viel Hoffnung, Optimismus und Zuversic...
30.05.2016

123 Unsicherheiten überwinden

Folge 123: Unsicherheiten überwinden »Wer zugleich seinen Schatten und sein Licht wahrnimmt, sieht sich von zwei Seiten, und damit kommt er in die Mitte.« (C.G. Jung) Das Gefühl, vor einer Situation am liebsten davon zu rennen, dass wir uns wie gel...
7.05.2016

122 Männliche und weibliche Körpersprache

Männliche und weibliche Körpersprache “In Stille und Bewegung kann man das Spiegelbild der Leute zeigen.” (Marcel Marceau) Frauen neigen tendenziell eher zu einer Schutzhaltung, erzählen mit leiser, zurückhaltener Stimme über sich, über ihre Qualität...
13.04.2016

121 Innerlich gekündigt

Folge 121: Innerlich gekündigt Mehr als 70 % der Mitteleuropäer (insbesondere Deutsche, Österreicher, Schweizer) haben innerlich gekündigt Gradwanderung von"Kröte schlucken" und"Veränderungen meistern" Hemnisse und Ängste, warum wir lieber im alten U...
23.03.2016

120 Suche nach Glück

Folge 120: Suche nach Glück"Die Menschen kommen durch nichts den Göttern nächer, als wenn sie Menschen glücklich machen." (Cicero) Was ist Glück? Wenn Sie in Ihrem Freundes-, Familien-, Bekannten- oder Kollegenkreis diese Frage stellen, erhalten Sie w...
2.03.2016

119 Ein Koffer voller Ausreden

Folge 119: Ein Koffer voller Ausreden Hemmungen verstärken Stress - Stress verstärkt Hemmungen Der"stille" Stress der Verlierer Hemmungen, Ängste, negatives Denken wird durch Stress verstärkt Welche Ausreden trage ich als Last auf meinem Rücken? Hemmu...
10.02.2016

118 Lust auf Selbstliebe

Folge 118: Lust auf Selbstliebe Selbstliebe: Der Schlüssel für ein erfülltes, glückliches Leben Die meisten Menschen gehen nicht am Leben zugrunde, sondern an einer unglücklichen Liebe – zu sich selbst (Gerhard Uhlenbruck) Beim innerlichen Ablehnen ...
20.01.2016

117 Das persönliche AhaErlebnis

Folge 117: Das persönliche Aha-Erlebnis Wie wahr ist das, was ich glaube? Falsche Glaubenssätze blockieren unser Handeln Mancher Gedanke ist nicht für ein glückliches, erfülltes Leben geeignet Unser Verhalten wird von unserem Denken gesteuert Der Weg ...
28.12.2015

116 Interview mit Benedikt Ahlfeld

Folge 116.: Interview mit Benedikt Ahlfeld Freuen Sie sich auf ein spannendes Interview mit meinem Trainerkollegen Benedikt Ahlfeld. Hier erfahren Sie mehr: http://www.zhi.at